优点
有一些研究表明，与单独睡的宝宝相比，和爸妈一起睡的宝宝单次吃奶量会更大些，因此相应的需要夜间喂奶的次数就会减少。这有可能是因为和宝宝一起睡的妈妈喂奶的时间更长，或许她们觉得夜里躺在床上喂奶更容易些。
另外，与单独睡的宝宝相比，和爸妈一起睡的宝宝夜里醒着的时间会更短，哭闹也会显著减少。还有，如果宝宝夜里咳嗽了或是哭了，睡在一起的你就能及时做出反应。
还有研究表明，与独自睡在另一个房间里的宝宝相比，和爸妈一起睡的宝宝夜里醒来的次数更少，而且更容易再次入睡。当然，有些宝宝就是更善于哄自己睡觉的，所以，你也不要完全相信和宝宝一起睡就能影响到他开始睡整觉。
缺点
你要适应和一个不停地扭来扭去、伸手蹬脚的小家伙一起睡觉，而且这也会影响到你的睡眠质量。而且，如果宝宝已经习惯于在你身旁入睡，等你要把他留给亲戚或保姆照管的时候可能就会有麻烦了。而且，以后想把他从你们的床上请下去，让他睡自己的床，也会是一项漫长而艰苦的工程呢。
另外，和宝宝一起睡也会影响到你们的夫妻生活。宝宝在床上的时候兴之所至的做爱是不可能的，有时你们可能会痛恨不得不做出的这些妥协。
采取预防措施
如果你决定和宝宝一起睡，就要做好预防措施，尽可能保证宝宝的安全。
