宝宝巧吃营养小面条

宝宝巧吃营养小面条

　　一、面条非常适合给宝贝做辅食

　　面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，吃起来很有饱感，而且吃面条还能锻炼宝贝的咀嚼和吞咽能力，有助于以后宝贝发音吐字，对对宝贝健康成长起着至关重要的作用了。所以，面条非常适合拿来给宝贝做辅食的。

　　二、怎样选择适合宝贝的面条

　　面条的种类很丰富，妈咪可以根据宝贝的情况来选择适合宝贝的。刚开始加辅食，妈咪们会比较谨慎，怕宝宝不好消化，初次添加面条的宝宝可以选择颗粒面直接可以下锅煮食，煮好后比面条软但又不会烂成一团，对宝宝来说，方便咀嚼吞咽而且好消化；大一点宝宝可以选择直面，这个比较传统，妈妈都比较会烧煮，可以选择多种口味的直面，搭配新鲜的食蔬、肉汤、菜汤、鱼汤等搭配食用；再大些的宝贝对食物有了新的认识．可能会挑剔食物，这时候妈妈不妨选择蝴蝶面和动物面片这些面条，因为造型可爱，会吸引宝宝，这种吃的乐趣会帮助宝宝的食欲大增哦。

　　方广的营养面条系列产品中颗粒面、直面、蝴蝶面、动物面片的造型都有，而且口味十分丰富，最重要方广的营养面系列全部不添加任何色素、防腐剂、香精，而且采用绿色级别的小麦粉做原料，真正的品质一流，给宝宝安全、营养、丰富的面食类辅食产品。

　　三、妈咪还要注意4个小细节

　　1、面煮的时间稍长一些

　　宝贝的消化功能旨还不是很完善，所以面条最好煮的时间稍长一些，好的面条会有韧性，且不容易糊成一团，妈妈要掌握正确的煮食方法，最好煮开后关小火再 慢慢地焖一下，让面条彻底变软变烂，以便宝贝吞咽和消化。方广的营养面系列采用的是麦心粉做原料，所以面条煮好后有—种软软的Q感，非常受妈妈和小宝宝的喜欢。

　　2、搭配新鲜的食材

　　随着宝贝的成长，需要的营养越来越多，妈咪可以适当增加一些不同的食物，例如新鲜的蔬菜泥，鱼肉、骨头汤等，以供给宝贝多种营养素，使之成为更完善而平衡的饮食。

　　3、第一次先喂少量

　　第一次给宝贝吃面食，妈咪可以先少喂一些，观察一天看宝贝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝贝胃肠功能失调。

　　4、试试各种新口味，促进宝贝的食欲

　　如果妈咪能为宝贝安排丰富多样、富于变化的饮食，能很好地刺激宝贝的食欲。当然也可以多多尝试不同口味的面条。让宝宝的食谱更加丰富。

　　小编寄语：宝宝饮食对身体发育非常重要，因此，妈妈们要给宝宝补充丰富的营养饮食，巧吃面条，也能给宝宝的丰富的营养哦！