母乳喂养和睡觉的联系

母乳喂养和睡觉的联系

有些研究证实了大多数母乳喂养妈妈已经知道的事情：母乳喂养的宝宝比吃配方奶的宝宝需要更多的时间来养成睡整夜觉的习惯。

这是因为母乳比配方奶更容易消化，所以宝宝在夜里饿得更快，醒得更频繁。

其次，由于母乳喂养除了营养好以外，还有安抚、镇静的作用，因此宝宝不需要花太长时间就会把吃奶和睡觉联系起来。在吃着奶睡几个星期之后，他就不会知道或者也不想知道其他的入睡方式了。

所以，当其他宝宝半夜醒来，蜷成自己喜欢的睡觉姿势又很快再度入睡时，你的宝宝醒来后还需要你和你的奶才能安静下来。