家里的能量是在不断流动的,当每个人都充满抱怨、不满的时候，能量的正向流动会变得缓慢,最终形成凝固的僵局，甚至还会开始恶性循环。所以,我们要经常采用既简单又有效的方式，让正能量在家庭中不断流动形成幸福、快乐的漩涡。
每天至少赞美一次
赞美应该很具体，不是“你真棒”或者“太好了”，比如可以具体到擦桌子很及时，衣服颜色搭配的很不错等。当你完成每天一次的赞美的时候，会觉得有点困难。但是这回使我们使劲地后观察、刘一家人做得好的地方。一段时间后，你会觉得怎么值得赞美的事那么多呀！恭喜你们，正能量要在家里流动了！
不断制造共同乐趣
喜新厌旧是人的本性，平凡的生活如果缺少乐趣，确实容易变成一摊死水。这就需要我们不断地寻找一些新鲜的乐趣，并把它变成全家人一起学习初步插画；下半个月是写字月，每天晚上固定抽出半个小时的时间全家一起练书法。还可以制定美食周、社工日、纸飞机这贴比赛，自制绘本展等等。只要不失去对生活的热情，我们总会找到各种各样好玩的事。
在提议上加上尾语
很多时候，语气说我们在提议，不如说是在命令。比如当你想说“咱们周末去郊游吧”的时候，最好马上加上“好吗”或者“怎么样”这样的尾语来建议，你会发现，你的合理提议在大多时候都会如愿以偿，而且是在全家人都心甘情愿、快乐自如的状态下完成的。
