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薏仁米粥的三种做法

2015-07-01 责任编辑:未填 浏览数:170 得宝网

核心提示:上面介绍的五种薏仁米粥的做法都是挺简单的,食材也都是很好找的,因此,大家可以参考这几种做法来做薏仁米粥.当然啦,大家也可以自己创新,加一些其它的配料才改善薏仁米粥的口味,全凭自己喜欢.

  做法一

  材料:薏米30克,白糖适量。

  做法:将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。

  做法二

  材料:羊肉500克,薏米150克,葱头50克,萝卜150克,胡萝卜150克,豌豆60克,芹菜50克,大蒜25克,精盐、胡椒粉适量。

  做法:将薏米洗净后浸泡4小时;把羊肉、葱头、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜洗净;备用。将羊肉、薏米、葱米、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜、适量水放在一起煮至羊肉熟透,边煮边除去浮沫杂物,再捞出大蒜、芹菜不用,取出羊肉、萝卜、胡萝卜切成小丁,放回锅内,加盐、胡椒粉、豌豆调好口味煮沸即可。

  做法三

  材料:鲜枇杷果 (去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。

  做法:

  1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。

  2、先将枇杷叶放入锅中,加清水适量,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥,待薏米烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即成粥。

  做法四

  材料:薏米100克,枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克,白砂糖30克。

  做法:

  1、将薏米、红豆以温水浸泡半日。

  2、用纱布将仙鹤草包好。

  3、大枣去核浸泡。

  4、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中。

  5、加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。

  以上就是关于薏仁米粥的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的五种薏仁米粥的做法都是挺简单的,食材也都是很好找的,因此,大家可以参考这几种做法来做薏仁米粥。当然啦,大家也可以自己创新,加一些其它的配料才改善薏仁米粥的口味,全凭自己喜欢。

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