教育宝宝很有讲究，犹如盖房子一样，必须提前规划蓝图，而且未来社会不只是要求宝宝单方面的专长。想要宝宝成为优秀的人，就需要在智商（IQ）、情商（EQ）、体商（BQ）和逆商（AQ）方面多元化发展。各位爸爸妈妈，从现在起就打稳基础，全面培养一个“4Q”宝宝吧！
智力不一定靠遗传
——生命初期可人为改变智商
尽管科学家早已证实，宝宝的智力因素跟爸爸妈妈的基因密切相关，也就是说，遗传因素决定着宝宝智商的高低。但是，依靠人为改变智商，仍然存在潜藏的空间，特别是在0～3岁左右，这个阶段的宝宝正处在生命的初期，大脑发育还没有完全定格，采取一些益智方法能够帮助宝宝提升智商。
第1招：爱的互动
婴儿出生后，大脑细胞没有被触发，难以形成完整的智慧系统。如果爸爸妈妈能够多多和宝宝进行语言和肢体的交流，就等于在宝宝脑中触发了智慧系统的开关，通过脑细胞化学反应将爸爸妈妈的每个词、每一次抚摸的感受输入大脑内部，宝宝的思维就会越来越开阔、敏捷。
第2招：改变饮食
打造智慧型宝宝，最佳时间必须集中在0～7 岁。在这个阶段，除了要陪宝宝玩诸如躲猫猫、拼积木等之类的简单益智游戏外，还必须要给宝宝提供丰富的饮食营养，帮助宝宝的脑力发育得更快更好。
国外教育学家配合科学试验得出，宝宝每天早晨坚持吃早餐，并不吃含添加糖分、色素、高脂肪的食物，那么，6个月过后，宝宝的智商一定会在原来的基础上增加25%。
4～6岁是宝宝脑力的快速发育阶段，多吃鱼对宝宝的大脑发育也有帮助。另外，微量元素也有惊人的强化智商的威力，部分宝宝会缺乏与智商相关的硼、铁、锌这三种微量元素。但是，爸爸妈妈不用着急，因为这些微量元素在日常饮食中就可以补足。硼元素很普遍，通常干果、豆类、叶状蔬菜中都含量丰富，动物肝脏含铁，海鲜则含锌。倘若宝宝固执地不肯吃这些含微量元素的食物，也可适当给宝宝服用综合元素口服剂或药丸，功效相似。
第3招：柔和的环境
改变宝宝智商的过程中，爸爸妈妈的情绪也是比较重要的。试想，当宝宝饶有兴趣地在做尝试，爸爸妈妈却大泼冷水地高喊：“笨蛋，怎么又做错了？”在这样的环境中，宝宝只会变得畏缩胆怯，自然容易破坏脑神经细胞的智能化启动。
想让宝宝的思维变得更加灵活，爸爸妈妈给予的及时鼓励也很重要。相对来说，在温馨的环境、和谐的家庭中成长起来的宝宝，要比经常被爸爸妈妈呵斥的宝宝更显得聪慧。因为大脑的发育也很“挑人”，它们喜欢那些关爱、亲切、不随意施压的安全环境。让大脑经常处于这种环境，宝宝的智力因素自然而然地会有所提高。
情商的高低重在控制力
——教宝宝如何驱散坏情绪
情商在宝宝成才路程中的关键作用，一点也不逊于智商。未来社会高情商的宝宝肯定更受欢迎，原因主要在于他们能控制好自己的情绪的同时，也能够尊重别人的情绪。
第1招：静思冥想
如果宝宝情商不过关，可以利用静思冥想来进行改善，静思冥想能降低坏情绪带来的焦虑感，促进宝宝注意力的集中，帮助宝宝提升情商。
情商差的宝宝一般都是急性子，难以静心。每周一次的静思冥想训练对收敛宝宝的心性也很有效，连续保持30分钟，就会让宝贝们感觉到放松一些。
第2招：榜样的力量
爸爸妈妈的情商不过关，自然不要奢望宝宝的情商高了。因为榜样耳濡目染的力量很强大。
当遇到压力和烦闷的情况时，请继续保持用平和的语气和宝宝谈话；夫妻之间闹矛盾，不要在宝宝面前喋喋不休地争执，应该彼此冷静地探讨商量。给宝宝做出正确的示范，让宝宝了解爸妈在不开心的时候、发生矛盾的时候是怎样控制自己情绪的。
第3招：再等5分钟
宝宝的情绪控制力差，其中一个主要原因是宝宝的需求能即刻得到满足，也就是说宝宝等待的时间太短。针对这种情况导致的宝宝情绪控制力差，不妨通过一些约定来延迟宝宝的满足心，最著名的当属“吃糖策略”，操作方法是：宝宝在吃完了一颗糖以后，告知宝宝第二颗要等到隔日下午才可以吃；宝宝要求去动物园时，爸爸妈妈可以和宝宝共同约定一个时间，比如周末……
经过多次这样的练习，宝宝慢慢就会明白不是任何事都会如自己所愿，习惯等待、管理自己不爽的情绪成为他们向现实“妥协”的唯一办法。
另外，需要注意的是，爸爸妈妈一定要按照约定履行自己对宝宝的承诺，不可失信于宝宝；当宝宝表现较佳时，爸爸妈妈要给予宝宝表扬和鼓励。
加强运动，提高体商
——锻炼愈早体商愈高
部分爸爸妈妈只注重宝宝的智商开发，而忽略了对宝宝体商的培养和锻炼。经常锻炼，提高体商，对宝宝未来的学习、工作都有益处。
第1招：锻炼要趁早
锻炼要趁早，0～3岁是宝宝体商迅速增长的时期，尤其是宝宝2岁以后，要尽可能地提供给宝宝行走、蹲、跑、跳的运动机会。千万不可因为担心宝宝的安全问题，而对宝宝有过多的运动限制。安全第一、量力而行、创设环境、提供支持是最佳的锻炼原则。
第2招：亲子运动
为了促进宝宝的健康成长，爸爸妈妈可以担任宝宝的陪练，定期带宝宝去打球、耐心地教宝宝跳绳、田野里尽情地奔跑……这些都可以让宝宝尽情地感受到运动的乐趣。让宝宝参加多少运动项目不重要，重要的是让宝宝喜欢运动、多去运动，出汗并愉悦着，这样既能增强宝宝的体商，又锻炼了宝宝的耐力和身体的协调性。
第3招：关注体育信息
如果宝宝不愿意参与群体体育锻炼活动，爸爸妈妈也不要因此而沮丧，因为体商通过后天的引导也能够培养成为兴趣爱好。让宝宝多多接触一些爱好运动、体能好的朋友，在朋友的带动下，宝宝更容易参与到运动中去。
锻炼的积极性更需要经常性地被激励，选择有趣的体育信息传送给宝宝，引导宝宝观看体育新闻或者体育比赛，交流双方喜欢的体育明星，这样也能激发宝宝对锻炼的兴趣。
逆商磨练意志
——失败乃成功之母
据调查，87%的爸爸妈妈曾表示，当看到宝宝遇到“困难”或“危险”的时候，都会立刻给予帮助。爸妈对宝宝的过度保护，导致宝宝没有机会提升逆商，结果宝宝娇气脆弱，忍受不了一点点挫折。
第1招：独立思考问题
选择放手，给宝宝独立思考问题的空间。当宝宝遇到问题时，让宝宝尝试自己解决，这时候宝宝可能会有一些畏难情绪，爸爸妈妈不要着急立刻帮忙解决，而是耐心地引导宝宝自己来尝试。经过几次这样的引导后，宝宝就有了独立思考的意识，伴随着独立能力所带来的自信心和成就感对宝宝又是一种内在的鼓励。
第2招：宝贝，吃点苦
在爸爸妈妈温暖的呵护下，因担心宝宝会受到意外伤害，宝宝的逆商较少有机会得到培养。事实上，让宝宝适当地吃苦是很好的锻炼，这样可以在宝宝所能承担的范围内，激发宝宝面临困难的勇气。
爸爸妈妈可以有意识地制造一些“意外事故”，引导宝宝直面问题，并鼓励宝宝采取相应办法解决问题。
第3招：正面失败
失败一次后，宝宝也许仍有信心，但第二次再遭遇失败可能就会受打击了，爸爸妈妈此刻不仅要安慰宝宝，更需做一个合格的辅导员，帮宝宝分析失败的原因，引导宝宝积极寻找解决困难的办法。
如果真的没有办法解决这个问题，直接引导宝宝正视失败的结果，下次继续努力也是很好的教育策略。
爸爸妈妈的信任，传送出来的是对宝宝的爱意。宝宝感受到这份爱意后会将积极性再次点亮，争取下一次胜利，逆商就这样在不知不觉地得到提升。
