蒜蓉茼蒿是一道大家爱吃的菜,它的做法比较简单,但这道菜的营养价值高而且口感好,所以重点向大家介绍下做法。
1、茼蒿洗净,控水;大蒜切茸,姜切末;
2、开水加盐和少许油,将茼蒿炒过(先炒根部,再炒叶部),过水控干;
3、起热锅,加半碗油,三成热时下入蒜茸,慢火炸成金黄色捞出;
4、留底油,下姜末煸香,加生抽、高汤、盐,大火烧开,下入茼蒿,中火煨半分钟,捞出装盘,上撒蒜酥;
5、将水淀粉加入锅内汁中,烧成薄芡汁,淋在蒜酥上即可出锅。
2017-07-20 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网
核心提示:茼蒿是一种百搭的蔬菜,除了它的营养价值高以外,它的做法也是多种多样,喜欢美食的亲可以尽情地在家尝试茼蒿的做法。常见的做法有清炒茼蒿菜,茼蒿炒鸡蛋,凉拌茼蒿,蒜蓉
蒜蓉茼蒿是一道大家爱吃的菜,它的做法比较简单,但这道菜的营养价值高而且口感好,所以重点向大家介绍下做法。
1、茼蒿洗净,控水;大蒜切茸,姜切末;
2、开水加盐和少许油,将茼蒿炒过(先炒根部,再炒叶部),过水控干;
3、起热锅,加半碗油,三成热时下入蒜茸,慢火炸成金黄色捞出;
4、留底油,下姜末煸香,加生抽、高汤、盐,大火烧开,下入茼蒿,中火煨半分钟,捞出装盘,上撒蒜酥;
5、将水淀粉加入锅内汁中,烧成薄芡汁,淋在蒜酥上即可出锅。
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