这个上髎穴是一种非常不错的穴位，这个穴位的相关知识是比较简单的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这上髎穴的取穴方法和解剖方法以及这上髎穴的主治病症，接下来赶紧来看看吧!
〖取穴方法〗
该穴位于人体的骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。
〖解剖〗
在骶棘肌起始部及臀大肌起始部;当额外侧动、静脉后支处;布有第一髂神经 后支。
〖主治疾病〗
大小便不利，月经不调，带下，阴挺，遗精，腰痛。
〖人体穴位配伍〗
配三阴交穴、中极穴、治小便不利。
〖刺灸法〗
直刺1～1.5寸。
〖穴义〗
膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
月经不调的其他相关食疗方
1、当归红糖鸡蛋羹
当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。
2、当归生姜羊肉汤
羊瘦肉1公斤切块，生姜60克先放入油锅内略炒片刻，倒入羊肉块共炒，炒至血水干后加入适量水，放入当归100克(用纱布包好)，适量食盐调味，用小火焖煮至熟，分数次食用。有温中补血，调经祛风作用。可治妇女月经不调，血虚经少，血枯经闭，痛经，经期头痛，乳胀，子宫发育不良，胎动不安，习惯性流产，产后腹痛、血虚头晕，面色苍白等症。
3、韭菜炒羊肝
羊肝250克切片，放入砂锅内用植物油大火煸炒片刻，然后下韭菜(洗净切成小段)150克同炒，加适量食盐调味食用。有温肾补肝，固精明目作用。适用于病后盗汗，视力欠佳，食欲不振，男子遗精，妇女经漏带下，月经不调等症。
4、治气血虚弱
鸡肉500克，杞子30克，北芪50克，加适量油、盐、水，隔水蒸熟后食用。有补脾益气、养阴补血作用。适用于老年人身体虚弱、慢性支气管炎、血虚头痛、表虚自汗、经常感冒、妇女月经不调、白带多、痛经等症。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个上髎穴应该是有了一个比较明确的认识以及一定的了解了吧!那么，如果你想要更好的治疗月经不调的话!还是要请教医师之后在进行治疗哦!
