有些妇女在月经来潮前后，感到腰酸背痛，于是就捶打腰背，以为这样就可以减轻腰背酸痛，其实这是不得法的。
因为，月经期间由于盆腔充血，会使人感到轻微的不适，比如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、(禁止)胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等，还有些妇女则伴有易疲倦、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定等全身症状。这些都是月经期间的正常生理现象，一般无需治疗。但是，如果人为地用力捶打，可使盆腔进一步充血，血流加快，致使经血量增多，引起月经过多或经期过长。
健康小贴士
妇女在月经期，全身和局部的抵抗力降低，子宫内膜剥脱形成创面，官颈口松弛，如果经常受到捶打的刺激，既影响创面修复，也易受感染而患急、慢性妇科病，不利于身心健康。
