说到解溪穴，相信有许多都是不知道的，甚至有许多人每天听说过解溪穴。其实解溪穴是我们足上的一个穴位。那解溪穴有什么功效呢?解溪穴的具体位置在哪些呢?下面就让我们一起来了解一下。
解溪穴具有什么功用
《甲乙经》曰：“白膜覆珠，瞳子无所见;风水面肿，颜黑。解溪主之。”《千金方》云：“腹大下重;厥气上柱腹大;膝重脚转筋，湿痹。”《图翼》日：“泻胃热。”。
解，散的意思;溪，地面流行的经水。解溪的意思就是指胃经的地部经水由本穴解散并流溢四方。此穴的物质是丰隆穴传来的地部经水，经水流于本穴后，因为此处穴位的通行渠道狭小，所以地部经水满溢而流散经外，因此名为“解溪”。
此穴位在足背跗骨两筋之间的凹陷处，据《医学入门》记载：“足腕上、系鞋带处之陷凹中，适当吾人束缚鞋带之处，解而开之，因名解溪”。解溪穴也称草鞋带穴、鞋带穴。此穴位于足背踝关节横纹的中点，两筋之间的凹陷处。
解溪穴主要功效
一是因为此处穴位能引上焦(胸部，乳房以上的部位)郁热下行，所以，按摩此穴位，能够治疗牙疼、烦心、目赤等病症;
二是长期按摩此处穴位，对头痛、眩晕、腹胀、便秘、脚腕痛、下肢痿痹、肾炎、肠炎、口痛及眼疾等病症，都有很好的调理保健功能;
三是现代中医临床中，常利用此穴治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及周围的软组织疾患。
此穴配昆仑穴、太溪穴，可治疗踝部疼痛;配商丘穴、血海穴，可治疗腹胀。
解溪穴自我取穴按摩时要正坐，抬起一只脚放在椅子上，用同侧的手掌抚膝盖处，大拇指在上，四指的指腹循胫骨直下至足腕处，在系鞋带处，两筋之间有一凹陷，用中指的指腹向内用力按压，每天早晚各按压1次，每次大约1分钟～3分钟。
定位
1.在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
2.正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、小腿十字韧带、胫腓韧带联合。皮肤由腓浅神经分布。小腿深筋膜致密，在踝关节前方形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束，和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。
配伍
1、配条口、丘墟、太白，有通经活络止痛的作用，主治膝股肿痛，脚转筋。
2、配血海、商丘，有和胃降逆的作用，主治腹胀。
3、配商丘、丘墟、昆仑、太溪，有舒筋活络的作用，主治踝部痛。
结语：相信大家通过以上内容之后也是知道了解溪穴的主要功效了，也知道了解溪穴在什么位置了。因此，如果你出现牙疼或者是心烦、目赤的话，则是可以通过按摩解溪穴来缓解哦，并且效果是不好的。
