怀孕是每个妈妈都值得庆幸的事，胎儿是父母最真挚的结晶，妈妈需要怀胎十月才能把这个宝宝送到外面的世界上来，所以推算预产期成了怀孕后期妈妈们比较关心的事情。预产期是用科学的方法正当的推算出孕妇生产的时间，然而预产期也并不绝对正确，由于孕妇的身体因素变化以及外界的感扰，生产日期会在预产期前进行，但是最多不会超过一个月，如果提前一个月分娩，则称之为早产。
预产期的推算主要是通过妈妈最后一月经周期结束的第一天开始进行一系列推算，这期间较为复杂，且准确度随着月经周期的变化而变化。如果推算的不清楚的话，可以从商店购买周期表，与之前的方法一样，最后一次月经结束后的第一天，怀孕周期约四十周，从周期表上可以轻松推算出预产期。如果是想省时省力一些，可以去医院检查，向医生咨询，用医疗设备准确估计预产期，为计算省去了繁杂的步骤。
对于各种反应都很规律的孕妇，可以依靠自身反应来推算预产期，比如：孕吐。一般情况下孕吐发生在怀孕第四周左右，所以，身体状况比较符合常理的孕妇可以根据这个来推算，整个孕期为一百二十八天，并不完全的十个月，从发生孕吐开始，往后适当加三十五周，便可以推算出预产期，与基本产期相差不会超过一个月。接近预产期，孕妇就可以去医院做好生产准备了。
