大家有做孕妇操吗?

rex12百家园丁妈妈百家积分278胎教指数0宝宝营养176宝宝开心0宝宝聪明0宝宝活力0来自广东广州1楼只看该作者大家有做孕妇操吗?发表于:2009-3-2618:36大家怀孕后不知道有做些什么运动吗?我是经常有做孕妇操和散步的,我觉得做操有很大的好处,身子比较灵活,不会感觉脚很笨重的,希望大家都多运动!2009-3-2618:36资料短消息加为好友TOPrex12的宝宝出生于:2009-04-29,是女孩,豆豆已经200天了huanglanzhi百家慈母百家积分187胎教指数0宝宝营养84宝宝开心0宝宝聪明0宝宝活力0来自重庆潼南2楼只看该作者2009-3-2618:37资料短消息加为好友TOPhuanglanzhi的宝宝出生于:2009-05-17,是男孩,小东东已经182天了juanjuan923百家积分2470胎教指数5宝宝营养1896宝宝开心43宝宝聪明44宝宝活力44来自浙江杭州3楼只看该作者不知道哪里哪里有孕妇操学啊楼主推荐一下吧2009-3-2618:38资料短消息加为好友TOPjuanjuan923的宝宝出生于:2009-10-13,囊丫33天了伍牛B百家园丁百家积分284胎教指数0宝宝营养193宝宝开心0宝宝聪明1宝宝活力0来自广东佛山4楼只看该作者引用:原帖由juanjuan923于2009-3-2618:38发表不知道哪里哪里有孕妇操学啊楼主推荐一下吧可以自己买些孕妇操的光盘自己在家自学也不错哦！2009-3-2618:43资料短消息加为好友TOP伍牛B的宝宝出生于:2009-06-16,是男孩,伍牛B已经152天了乖乖牛百家积分1957胎教指数0宝宝营养1415宝宝开心20宝宝聪明20宝宝活力19来自四川南充5楼只看该作者我是在网上下的，自己制作成光碟，在家做2009-3-2619:07资料短消息加为好友TOP乖乖牛的宝宝出生于:2009-07-23,是男孩,毛豆已经115天了爱子百分百百家积分2403胎教指数0宝宝营养1986宝宝开心40宝宝聪明39宝宝活力40来自内蒙古包头6楼只看该作者我都没做2009-3-2619:24资料短消息加为好友TOP爱子百分百的宝宝出生于:2009-08-24,是女孩,唐糖已经83天了judyzhang百家慈母百家积分175胎教指数0宝宝营养42宝宝开心0宝宝聪明0宝宝活力0来自湖北十堰7楼只看该作者我在我们这里检查的医院做的，但是医生建议不要自己在家做，强度不能过量，而且32周以后就不建议在做了。2009-3-2620:04资料短消息加为好友TOPjudyzhang的宝宝出生于:2009-05-22,已经177天了rex12百家园丁妈妈百家积分278胎教指数0宝宝营养176宝宝开心0宝宝聪明0宝宝活力0来自广东广州8楼只看该作者是这样的吗？我在医院加入会员的，有VCD让我们带回家学，医院也有的跳，而且我们学到的是周期越大就越是要做这个操剑Ｌ撬悼煲耍荒芡道粒那诳斓阋院笕菀咨愕摹2009-3-2623:40资料短消息加为好友TOPrex12的宝宝出生于:2009-04-29,是女孩,豆豆已经200天了wenling9988百家积分1802胎教指数0宝宝营养1471宝宝开心23宝宝聪明23宝宝活力23来自湖南株洲9楼只看该作者我的身体还是蛮灵活的，走路也和怀孕前没什么区别，走的相当快，经常每天散散布。2009-3-2623:50资料短消息加为好友TOPwenling9988的宝宝出生于:2009-07-31,是男孩,康康已经107天了carrieclj百家女神百家积分629胎教指数0宝宝营养591宝宝开心0宝宝聪明0宝宝活力0来自浙江金华10楼只看该作者没做过呢,不过有点想学着做,2009-3-2707:43资料短消息加为好友TOPcarrieclj的宝宝出生于:2009-07-17,已经121天了