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黄磊爱妻晒女儿长发美照 多多秀发乌黑柔顺

2017-07-17 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

核心提示:今日,黄磊爱妻孙莉在微博晒出爱女美照还留言表示,“头发真的长了”。照片中,多多侧颜微笑,头发又长又顺,乌黑亮泽。对此,有网友称赞道,“哇哇哇

今日,黄磊爱妻孙莉在微博晒出爱女美照还留言表示,“头发真的长了”。照片中,多多侧颜微笑,头发又长又顺,乌黑亮泽。

对此,有网友称赞道,“哇哇哇哇,还是那么美哇”、“多妹好美啊”、“越来越漂亮了”。

宝宝头发护理原则

勤洗发

宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时。6个月后,可改成2-3天洗一次头发。经常保持头发的清洁,可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,甚至发生感染。这样,反而使头发更容易脱掉。

值得妈妈注意的是,给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,最好容易起泡沫。并且,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉。

勤梳理

妈妈身上经常带一把宝宝的专用梳子,只要方便时,就拿出来给宝宝梳几下,因为经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长。但是,不要使用过于硬的梳子,最好选用橡胶梳子,因为它既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮。

需要注意的是,即妈妈梳理宝宝头发时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。

睡眠充足

宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易疲劳,如果睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病,间接地导致头发生长不良。通常,刚刚出生的宝宝,每天要保证睡眠20小时;1-3个月时每天保证睡眠16-18个小时;4-6个月时每天保证15-16个小时睡眠;7-9个月时,每天保证睡眠14-15个小时;10个月以上每天保证睡眠10-13个小时。

均衡饮食

全面而均衡的营养,对于宝宝的头发生长发育极为重要,因此,一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯,饮食中保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。这样,丰富而充足的营养素,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实、更秀丽。

五款中医食谱吃出乌黑亮丽柔顺发丝

黑豆柠檬片

做法:将黑豆50克、柠檬5片,把黑豆煮熟软,加入柠檬片,再稍煮,即成。黑豆中含有丰富的铁元素能够充分补充头发成长的必须元素。

功效:可以每天喝一次,这款黑豆汤具有养发、护发、美容的功效。

山萸肉乌发粥

做法:用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量,加水用文火煮至表面有粥油为度。

功效:经常食用,有乌发、生发的养颜作用。

核桃芝麻糊

做法:用核桃仁500克、黑芝麻500克,炒熟捣成细末,混合均匀。每天早、晚各取2匙,用温开水加糖或蜂蜜冲食。

功效:核桃补脑,这款甜点能够有效为强韧发丝提供足够的能量。

杜仲羊肉生发汤

做法:用杜仲15克、核桃仁15克、何首乌30克、玉米粒90克、羊肉250克、生姜3片、红枣5枚、盐少许,上料洗净加水炖煮约二三小时即可,

功效:经常食用有生发、乌发、防脱发的作用。

芝麻蜂蜜粥

做法:用黑芝麻下、粳米,锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸,然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜,再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。

功效:这道粥品能够滋润发丝,增加发根承受力,减少头发脱落。

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