在孕晚期胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的要注意饮食,不要偏食、不要限制饮食;甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。还有行动要小心,工作不可太累,要常做产前运动,促进血液循环,注意胎动检测,出现见红或破水时要及时就诊。
怀孕晚期多数只是做些普通产检项目,如:称体重,测血压、听心肺、量宫高和腹围等;然后在孕28周时做个糖尿病筛查,在感觉胎动有异常的时候,做个胎监;在快临产前做B超检查。从孕20周后开始定期产检,在孕36周前每4周检查一次,孕36周后,每周检查一次。
将近临盘,产检的次数要更加频繁,基本1—2周就检查一次,通过胎心监护、b超检查,密切注意羊水和胎宝在子宫内的状况,做好待产的心理准备。临产前要做一次全面检查。
29-32周:测血压,体重,宫底高度,腹围,胎心率,胎位;33-37周:测血压,体重,宫底高度,腹围,胎心率,胎位,行胎心监护(其中33-35、36、37各检查一次);38-42周:测血压,体重,宫底高度,腹围,胎心率,胎位,行胎心监护,复查B超,入院前常规检查。