准备生二胎，需提前检测血糖
一胎血糖异常，二胎会是妊娠糖尿病吗？
“如果头胎患有妊娠期糖尿病，怀二胎时患妊娠期糖尿病的几率会升高。”孕期专家指出，第一胎有糖耐量异常的妈妈属糖尿病高危人群，在怀二胎前早期需要做空腹血糖及糖化血红蛋白检测，以排除孕前糖尿病的可能。
尤其是一些妊娠期糖尿病的高危人群，更需要加强血糖监测。如年龄大于或等于35岁，孕前肥胖、或有糖耐量异常史、多囊卵巢综合症病史女性；有糖尿病家族史女性；此次妊娠反复出现真菌性阴道炎女性；此前有过怀孕，被诊断GDM或血糖过高的女性；生育过巨大胎儿的女性；有过反复自然流产，不明原因死胎、死产史的女性。
顺利生二胎，血糖异常孕妇饮食如何安排？
查出糖尿量异常的女性在备孕期就开始糖尿病饮食方式，如果体重超标的要减肥，并一直坚持到怀孕、分娩，这样有利于预防或控制血糖高带来的问题。
1、孕期饮食要控制食物的总热量，保证营养均衡，少量多餐；
2、坚持高纤维、清淡饮食，低脂，少油盐，禁止精制糖的摄入。蔬菜类，除了淀粉类的蔬菜如土豆、南瓜、胡萝卜、莲藕等需要控制食用量之外，其他都可以自由进食。
3、妊娠期糖尿病孕妇每天还应该至少有3次中等量的正餐及2~4次的加餐(3次正餐的量为平时饮食量的8成即可)。
4、水果的选择历来也是孕妈妈们头疼的重点，孕期营养专家建议，优先选用草莓、菠萝、柚子和猕猴桃等水果；西瓜、桃子、苹果、梨子及橙子等需要适当控制食用量；香蕉、甘蔗、龙眼、榴莲、荔枝和葡萄等含糖量较高的水果应尽量少吃。“总的原则就是要适当搭配，不过量。”
总之，患过妊娠期糖尿病的妈妈在准备生二胎之前一定要检测血糖，同时还要注意营养搭配，这样就可以安心的生出健康的宝宝了。
