我怀我们家阳阳的时候医生也是说体重增加太快。我就多吃蔬菜、水果。特别是黄瓜、白菜等所含热量低，不会增加体重，我每天就吃好几根黄瓜。让自己饿肚子会很难受的，还是吃含热量低的食物吧!
可以采取少吃多餐的办法.另外,饭前先喝汤,就吃不了太多饭了,一样会感到饱了.体重增加太快除了对胎儿有一定影响外,产后还不容易减肥.我就是一个前车之鉴.
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