叶酸一般是孕三个月前补的吧,你现在都31周没有必要补充了吧,我孕前和孕期都没有补过,宝宝一样很健康的,只要饮食均衡就不用担心的。
怀孕31周了好象再吃叶酸也没多大作用了
吃叶酸的最佳时期是孕前3个月和孕后三个月
当时我一直吃到5个月的时候问医生,医生说可以停服了
我吃的是斯利安叶酸~当时产前培训就说它的剂量是专门为孕妇和胎儿的特殊需要而特别研制的,其他的牌子就不知道了~
应该是吃斯利安片,我也是准备怀孕的人,我现在吃了1个多月了,我是去我们这里的妇儿医院问的,里面的医生就给我开了斯利安片。让我吃六个月,她说斯利安片要在怀孕前三个月和怀孕开始三个月都要吃的。