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缺铜易成“少白头”-儿童保健

2017-07-17 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:缺铜易成“少白头”类别:儿童保健文章来源:发布时间:01-24

缺铜易成“少白头”类别:儿童保健文章来源:发布时间:01-24

  头发的颜色与种族p遗传p体质和营养等有关。近年来专家研究发现,缺铜也会引起白发。专家们通过对头发的微量元素测定表明,头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高於黄发,黄发中的铜元素又高於白发.性头发中的铜元素高於男性。

  现代人所摄入的铜元素不足,每日摄入量只有0.8毫克左右,而正常需要的铜元素为2毫克。因此,专家建议除了多食用动物肝脏p贝壳类动物p食用菌类p果仁p杏p燕麦等含铜丰富的食物之外,生活中还应使用铜制器皿。

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