考虑到优生优育，计划要孩子，在孕前做全面的孕前检查是很好的。
孕前检查需要根据您夫妇的具体情况针对性检查。最佳检查时间：建议女士最好是早上不吃饭，可以少量喝水，月经干净了3-7天，干净了先不要同房，男士3-5天无射精，这样检查的项目比较全面而且准确。
像是子宫，卵巢，输卵管，内分泌，优生五项，免疫抗体，男方精子都是需要结合夫妇情况进一步明确的。
一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。
意见建议：建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
男人备孕是必须的，生孩子是夫妻双方的事情，建议男性备孕做一个全面的常规项目的孕前检查。养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。
指导意见：
备孕期间饮食起到决定性的作用，饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。建议男性服用育之缘片，其含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力，有助于备孕成功和优生优育。
