生活自理能力的练习，将有助于孩子成为一个独立的人。给孩子学习的机会和时间，教孩子学会打理自己身边的琐事，如收拾玩具、整理房间……不仅让孩子养成自动自发、负责任的习惯，还会帮自己省下许多力气呢！
小文的妈妈，每天为了赶上班，总是在小文吃早餐的同时，帮他把鞋子穿好，直到小文进入小学。一天，小文穿着一双新鞋去上学，放学回家的时候却对妈妈发了一顿脾气，因为同学们都笑他不会自己绑鞋带，小文怪妈妈为什么平常都不教他。此时妈妈才惊觉，原来老师常提到小文的依赖心重、自理能力较弱，完全是自己所致，但要改掉孩子这样的习惯，岂是容易？真是悔不当初！
刚上幼稚园的玲玲，拿着糖果请老师帮忙打开，老师问：“玲玲为什么自己不动手呢？”玲玲回答：“每次都是妈妈帮我的，玲玲不会……”这样的情形常会发生在许多孩子身上，道尔敦课辅中心主任赖映秀老师表示，有些父母可说是小孩日常生活中，各项事物的代言者，只要他们动一动口，叫一声爸或妈，便万事OK，其实父母为了省时、省力，从小帮孩子料理好所有事情，无形中剥夺了孩子主动学习的意愿及机会，造成孩子日后学习独立的障碍。
孩子是否具有照顾自己生活的能力，有其重要意义。从发展角度而言，这代表着身心成熟到某一程度，可主动掌握自己的行为。这种行为，使他逐渐脱离依赖或被动的互动，进而能在自己的意志中主动行事。在生理的需求方面，不再只是依赖父母；在心理层次方面，它更是孩子建立自信心与安全感的重要基础。
