虽然逛街有可能给健康带来小麻烦，但如果加以注意，就可以减轻甚至消除某些危害。
1、不要选择人流高峰期逛街
孕妇对拥挤环境的适应性差，外出时要尽可能避开人流高峰，免受拥挤之累。上街购物要有计划，减少在一些拥挤场所的逗留时间。在逛街途中可选择一些街心花园或人静境幽处休息一会儿。
2、购物时间不宜过久
每次逛街最好不要超过2个小时。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留，要注意呼吸新鲜空气，及时补充身体所需的氧气。
3、购物归来及时换洗
逛完商场后回到家里应当及时洗手、洗脸，换下外衣。购回的物品要合理存放，外包装要妥善处理。也可坐定后闭目养神或听听优雅音乐，以消除躯体疲劳，缓解紧张情绪。
相关报道：孕期早做准备可提高自然分娩率孕期保健母婴同受益孕期牙龈渗血有可能是贫血孕期激素水平变化影响情绪怀孕期间为何容易睡眠失调
