当前位置:首页>健康大全 >孕早期 > 孕早期检查>正文

专家教你如何预防妊娠剧吐

2017-07-17 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

核心提示:  早孕反应一般对生活与工作影响不大,不需特殊治疗,多在妊娠12周后自然消失。少数孕妇早孕反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,影响身体健康,甚

  早孕反应一般对生活与工作影响不大,不需特殊治疗,多在妊娠12周后自然消失。少数孕妇早孕反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,影响身体健康,甚至威胁孕妇生命时,称妊娠剧吐。

  妊娠剧吐的预防可以从以下六个方面进行——

  第一,要注意平时精神状态调整,家人多给予鼓励,保持心情轻松愉快。

  第二,合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。

  第三,一定要注意饮食及口腔卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主,可采取少吃多餐的方法。在睡前喝一杯温牛奶,这样隔天起床就不会因为空腹感而产生恶心;不想吃时不要勉强,想吃时多吃些,喜欢吃什么就吃什么等。

  第四,应保持每天的液体摄入量,平时多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。夏天可以多喝点红豆汤、绿豆汤和白开水。

  第五,适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。保持精神振奋,心情舒畅。早孕反应严重时应卧床休息,直到反应症状消失。

  第六,居室要尽量布置得清洁、安静、舒适,避免异味的刺激。远离较为呛鼻的气味,例如气味、油漆味、鱼腥味等;保持室内空气流通。(文/余梅)

> 相关阅读:

准妈孕吐不妨试试止吐良方孕吐不是病少食多餐来对付六种果汁助准妈妈战胜孕吐准妈妈缓解孕吐食疗方(图)准妈妈孕吐如何注意饮食调理改善孕吐别吃辛辣油炸食物

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: