1、睡眠充足有利于大脑发育
脑细胞的发育完善过程，主要在睡眠中进行，睡眠有利于脑细胞的发育，对提高儿童的智力，促进儿童思维能力发展是很重要的。新生儿期几乎所有时间都在睡眠。此后，随着大脑皮层的发育，小儿的睡眠时间逐渐缩短。
2、交流能让新生儿大脑活跃
研究人员发现：当出生不到一个月的婴儿听到针对他们的呀呀声时，他们大脑前部区域里的供氧量更大，神经细胞也更有活力。这一结果显示，母亲用饱含情感的声音与婴儿交流可以让婴儿的大脑变得更活跃。
3、抱宝宝外出刺激大脑发育
抱宝宝外出的目的是让他看各种各样的东西，培养他观察世界万物的兴趣，激发他的好奇心和求知欲，还能培养他的注意力。 抱宝宝外出时，教宝宝观察周围的事物，并以此为话题对他讲话。例如，你可以对宝宝说，“宝宝你看，这是高楼，那是汽车”……如果你所描述的是可以拿到手上的，那最好拿起来给宝宝摸摸。例如，你可以捡起一片树叶，告诉宝宝说，“宝宝看，这就是树叶，是轻轻的、薄薄的”。……
在这样培养下，当宝宝9个月左右的时候，就会用他的眼神、“嗯嗯”的声音和用手指着的方式在向你提问呢！等宝宝到了1、2岁的时候，你就可以天天带他去散步了。同样，散步时也要不断对宝宝说话，把看到的自然景象讲给宝宝听。
4、爬行是聪明大脑的催化剂
爬行能促进大脑及各个神经细胞之间建立起通畅联系。由于婴儿的前庭功能发育较早，所以视、听觉最先与前庭统合，宝宝向一个目标物爬去，将引起视、听的兴奋，使宝宝的爬行可前庭与感觉系统达到统合，并使身体灵活，促进脑的发育。
爬行加大了宝宝的接触面，扩大他认知范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的锻炼。因此爬行是聪明大脑的催化剂，要让他们爬得早，爬得好，爬得长。
5、有害食品有哪些？
有些食物对宝宝大脑有强大杀伤力，妈妈们可要避开这类食物。
（1）、含铅食品 铅是细胞的“杀手”，当血铅浓度达到15毫克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越严重。含铅食品有爆米花、皮蛋、用罐盛的食品和饮料等。
（2）、含过氧脂质类的食品 过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏，使大脑过早老化。此类食品主要有油温达200℃以上的煎炸食品，炸过食物的油很快氧化并产生过氧脂质，长期曝晒的食物里的脂肪酸也会产生过氧脂质。
（3）、烧烤食品 肉类在烧烤过程中会产生有害物质，还可诱发癌症。而且，木炭、煤火等燃料燃烧时产生的多环芳烃可污染食品；烧烤时，肉类的脂肪滴入炭火中燃烧，也能产生苯并芘等物质。同时，被烧烤过的蛋白质焦化变性，不仅失去了原有的营养价值，还能转化成对人体细胞具有致突变性的物质。
（4）、泡泡糖类 常嚼泡泡糖可使颌骨和牙齿得到协调发展，但过多地吹泡泡会造成前列牙齿慢慢顶向唇颌侧，时间长了就引起牙齿畸形。泡泡糖的主要成分是橡胶和增塑剂，增塑剂的代谢产物苯酚在消化道被吸收后，对脑发育不利，所以泡泡糖不可多吃。
此外，容易导致发胖和食欲减退的巧克力，会使人兴奋的咖啡和含盐、味精过多的食品都对孩子的大脑发育有不利影响。为了让宝宝聪明成长，家长要在科学的指导下给孩子最合理、最有营养的膳食安排。
6、游戏（非电脑游戏）是最好的智力开发
智力开发最有效的方法是玩！研究发现，2—5岁的儿童中，常玩耍的孩子的大脑，比不玩耍的孩子大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，如，观察、认识、理解、说话等，这些活动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃，更精确地支配、指导运动和动作的发展。另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，可使神经传导速度更快，还能消除心理压力和恐惧感等。
父母应给孩子创造一个安全、活跃的环境，让他们可以自由活动，使他们多接触大自然的东西，如沙土、小草、树木、海水、雪花，从而促进其智力和心理的发展。
7、电视影响大脑发育
电视是个双刃剑。一方面：电视带来的经过加工提炼的信息，可以认为是给孩子送上门的一所学校，孩子通过电视，学习了语言、音乐、舞蹈、造型等积极的内容，而情节生动、造型美、变化大等特点，刚好正符合幼儿心理发展的特点和需求，所以这个影响是正面的。
但另一方面：长期沉溺于电视，至少带来两负面影响。一个是形成“电视依赖综合症“，即儿童长期被动接受信息，从而缺乏主动性、想象力和创新精神，以及缺乏人际交往方面的能力，此外，对视网膜的影响导致近视眼的产生。另外，长期处于注视跳动的画面，将影响以后对书面阅读的质量。
儿童可以看电视，但一定不要多看，还要注意用眼卫生。
