早孕三个月需要服用叶酸，禁止性生活及剧烈运动，建卡，进行全面检查，不要吃刺激性食物，孕中期可以性生活，但要注意不在腹部受压。
体温偏高一点的，可以服用板蓝根，感冒清热颗粒治疗，注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，
对于怀孕初期体温这个问题你一定要了解加以重视，关于你请问的怀孕初期体温这个问题我来为你解答：
如果象你所说月经周期在35天左右，那么你的排卵日应该是在1月17或1月18号左右，符合1月18体温上升的规律，排卵后卵巢会分泌黄体，体温持续上升，直到月经来潮，所以你的情况可能是黄体分泌期，不一定会怀孕;但是没怀孕并不是因为你体外射精更不是因为你蹲了一会儿的原因，而是那天你还没有排卵，所以你以后要注意选择安全可靠的避孕措施，而不能用体外射精及天真的认为蹲一会儿就可以使精液流出而达到避孕地的作用，那样会避孕失败的。
如果受孕通验血在ml十天左右可以测出，尿妊娠试验需要在月经拖后三五天才能测出。
