宝妈可能是假性宫缩，可以再观察的，如果没有见红，羊水没有破，就不是临产现象，一般是规律性的阵痛才要小心，如果有以上现象
宫缩的现象，你注意观察有没见红或者破水的征兆，可以去医院检查看看的，不要紧张。
如果没有破水的症状，可以再缓缓，宫缩频繁一些十分钟三次以上就可以去医院了，去之前可以洗个头洗个澡
临产时每阵官缩持续30s左右，间歇5～6min。随产程进展，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，富缩强度也逐渐增加。最后宫缩持续时间可达1min，间歇期则缩短至1～2min。
临产时官缩起自两侧子宫角，向子宫底中部集中之后向下扩散。收缩力在子宫底部最强、最持久，向下逐渐减弱。
每阵子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复原来的长度。这种缩复作用使官腔容积越来越小，子宫下段被动扩张，迫使胎儿慢慢下降。
临产时子宫收缩趋于规律、协调，产妇感觉是宫缩一阵紧似一阵。腹痛由宫底向下腹部移动，腰酸也随之加重。这些情况都与以前不同，孕妇确定要分娩了。
