中医观舌能很好的对身体一些隐藏的疾病作一个简单的评测，而舌诊也是中医中极为重要的养生看病方法，占有非常重要的地位。一般而言，一个健康人的舌头应当是淡红色的，且含有薄薄的舌苔。那么不同颜色的舌头所代表的含义有哪些呢?下面小编就为大家简单的介绍一下，对此感兴趣的朋友赶紧看过来!
望舌色可知病
淡红舌
舌质颜色淡红润泽白中透红。其形成是由于心血充足，阳气旺盛为健康人之舌色。
淡白舌
舌色较淡红舌质浅，红色较少而白色偏多。一般为气血亏损。
红绛舌
舌色较淡红舌质红。鲜红色者称为红舌;深红色者称为绛舌。多为热证。舌尖红者为心火太盛;舌边红者为肝胆火盛;舌中红者，为胃火太盛。
青紫舌
全舌呈均匀青色或紫色，或舌的局部见青紫色斑块、瘀点为青紫舌。一是热毒太盛，二是阴寒内盛，气血不畅。多为热证、寒证、瘀血证。舌绛紫而深，干枯少津液，多为热毒太盛。舌淡紫而润，多为阴寒内盛。舌色暗紫，舌青紫为血瘀较重;局部舌紫斑、瘀点为血瘀较轻。
望舌的方法
伸舌头要放松
“正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红，富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔，呈白色，干湿适度，舌底血管脉络粗细度适中且平滑，长度不超舌底1/2。”
中医认为，舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。观察舌头应该从舌质、舌苔、舌蕾以及舌底的血管经络等几方面进行。
眼观
其中，舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况;舌苔包括了颜色、润泽度、厚薄度以及是否有苔斑;舌底血管脉络主要从长短粗细进行观察;舌蕾则主要要看大小以及颜色。
结语：看完小编的介绍，你是不是已经想要迫不及待的对自己的舌头作一个简单观察了呢?舌头是身体中最为柔软的部位，同时对人们的健康起着至关重要的作用。因此，希望大家能更好的维护身心健康，在日常不如伸出自己的舌头，简单看一看!
