可能很多烟民都有过想要戒烟的念头和尝试，但有不少人的戒烟因没有科学方法，往往坚持不下去。那么什么戒烟方法才能有效果呢?不妨来试试针灸戒烟吧，下面我们来看看针刺戒烟的常用穴位有哪些，看看针灸戒烟应该怎么进行。
取穴
百会
在头部，当前发际正中直上5寸，两耳尖连线的中点。
功效
平肝息风，安神醒脑，开窍明目，升提阳气。
主治
头晕，头痛，健忘，失眠。
列缺
前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间，即两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
功效
疏风通络，宣肺平喘，利水调肠。
主治
咳嗽，气喘，咽喉干痛，偏头痛，颈项强痛。
合谷
手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。即以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
功效
疏散风邪，开关通窍，清泄肺气，和胃通肠。
主治
头痛，咽干舌燥，便秘，易饥。
足三里
小腿前外侧，外膝眼(犊鼻)下3寸，胫骨前缘外一横指(中指)处，当胫骨前肌中。
功效
调理脾胃，和肠消滞，清热化湿，降逆利气，扶正培元。
主治
胃痛，恶心呕吐，便秘，泄泻，神疲倦怠。
结语：针刺可以有效缓解戒烟过程中的烦躁易怒，食欲不振，失眠等戒断综合症，并使戒烟者对烟味产生异常感觉，或苦，或涩或厌恶烟味。对于烟瘾大而又想戒烟的朋友来说，针灸戒烟是个不错的选择，不妨来试试吧。
