带脉，是人体中的奇经八脉之一，在带脉上分布了三个十分重要的穴位，通过针灸或者推拿刺激这些穴位对于治疗一些疾病有着事半功倍的效果，那么这些穴位究竟是哪些呢?有着怎样的功效呢?今天小编就给大家详细的介绍一下带脉的相关知识。
经脉循行：起于季肋部的下面，斜向下行到带脉，五枢、维道穴、横行绕身一周。
人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足三阴 、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。
人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加带脉强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。《奇经八脉考·带脉篇》：“带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一周，如束带然。”带脉起于足少阴之正脉，出于舟骨粗隆下方之然谷穴。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，张从正(1217-1222)《儒门事亲》曰：“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。”
(一)位置
在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋游离端下方垂线与脐水平
带脉线的交点上。
带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。我们的带脉穴在侧腹部，章门下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴。
(二)局部解剖
有肋下动、静脉。分布着肋下神经。
(三)功能与病候
带脉的功能可概括为“总束诸脉”，健运腰腹和下肢。杨玄操《难经》注说：“带之为言，束也。言总束诸脉，使得调柔也。”指约束纵行诸经脉，使起到协调和柔顺的作用。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。故带脉配合冲、任对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说：“冲任督三脉，同起而异行，一源而三歧，皆络带脉”。
病候
《素问。痿论》：阳明虚则宗筋纵，带脉不引，故足痿不带脉用也。
《难经。二十九难》：带之为病，腹满，腰溶溶若坐水中。
《难经.平奇经八脉病》：左右绕脐，腹腰脊痛，冲阴股也。
《脉经。手检图》：苦少腹痛引命门，女子月水不来，绝继(经)复下止(也)，阴辟寒，令人无子：男子苦少腹拘急或失精也。
根据带脉分布和以上文献记载，带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。如腰部痠软、腹痛引腰脊、下肢不利及男女生殖器官病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下、少腹拘急、疝气下坠等。
(四)主治
月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。
(五)刺灸法
直刺0.5～0.8寸。可灸。
(六)配伍
配白环俞、阴陵泉、三阴交，有健脾渗湿止带的作用，主治带下病。
配中极、地机、三阴交，有行气活血，去瘀止痛的作用，主治痛经，闭经。
配血海、膈俞，有通经活血的作用，主治月经不调。
(七)文献摘要
《素问》：王注：足少阳、带脉二经之会。
《甲乙经》：妇人少腹坚痛，月水不通，带脉主之。
《大成》：妇人小腹痛，里急后重，瘈疭，月事不调。
《金鉴》：主治疝气，偏堕于肾，及妇人赤白带下等证。
(八)敲击治疗法
用“带脉”来治疗妇科病，古时是 敲带脉减肥常用之法，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血瘀积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。
用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。除了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。不过准妈妈可千万不能这么做。
结语：通过上文的了解，我们学习了带脉的相关知识，我们知道了分布在带脉上的穴位主要有带脉、五枢、维道(足少阴经)这三个，通过这些穴位治疗一些相关的疾病具有着神奇的功效，如果大家想了解更多关于穴位的相关知识，别忘了阅读下一篇哦!
