我们人的上肢有很多穴位呢，下面小编带大家介绍尺泽穴的作用与好处。按摩尺泽穴的作用与好处缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等，尺泽穴位的位置具体在哪里呢，怎么找?别着急，看完下面的文章，相信你对它就会非常的熟悉了。下面就让小编来给大家具体介绍一下尺泽穴的相关知识，一起去瞧瞧吧!
出《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经的合(水)穴。人体尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺，“尸”(人)与“乙”(曲肘之形象)的合字，指前臂部。泽，浅水低凹处。因其位置特点而名。《黄帝内经·明堂》杨上善注：“泽，谓陂泽水钟处也。尺，谓从此向口有尺也。尺之中脉注此处，留动而下，与水义同，故名尺泽。”
主治疾病
喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
解剖
在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部;有桡侧返动、静脉分支及头静脉;布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。
取穴方法
取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。
穴义
肺经浊降的阴液在此汇聚而成小泽。
名解
尺泽。尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥(脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥)，侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。
气血特征
气血物质为地部经水，量少，性温热(即是血液)。
运行规律
气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，二是穴内的经水不断气化并上行天部。
功能作用
汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。
临床应用
1)治咳嗽，气喘：尺泽，列缺、肺俞。
2)治急性咽喉肿痛∶独取尺泽，用三棱针点刺出血。
3)治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽，合谷。
4)治急性吐泻、中暑∶尺泽，委中。
用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热
1、屈肘拱手，在大肠经曲池穴1寸横纹端。
2、屈肘仰掌，在肘窝横纹中央，大筋(肱二头肌腱)外侧凹陷中。
3、伸臂使肘窝静脉暴露，用于三棱针放血。 穴释：尺，从此处至寸口一尺;"泽”湖泽。
针灸
直刺1-1.5寸;灸5-10分钟。
功能
调理肺气，清热和中。
主治
胸胁胀满，咳嗽，哮喘，咯血，鼻衄，咽喉肿痛，腹痛，吐泻，小儿惊风，上肢瘫痪，肘臂挛痛等。
按语
尺泽系肺经之合穴。上述三种取穴法，其治疗作用有别。第一种取穴常配肩髃、列缺、三间治疗上肢瘫痪和肘臂痛。第二种取穴，常 配膻中、定喘治疗胸满、哮喘。第三种取穴，属点刺放血，常配少商、合谷治疗咽喉肿痛。配委中穴治疗急性腹痛，吐泻等。
尺泽之妙，妙在为太阴手脉之合穴，妙在为血郄之侧。
一，太阴手脉(肺主气)开通太阳足脉，有麻附辛之妙，但凡痛症开为首;
二，合穴，其穴性本身及补井当补合，有井、合共用之妙;
三，血郄之侧，兼俱活血之妙，治风先治血;
功效
清宣肺气，泻火降逆。治法：寒则点刺出血或灸之补之(灸胜补)，热则凉药水针或泻针出气。
结语：每天坚持按摩尺泽穴，缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等。平时有这类症状的朋友们小编建议可以多按摩一下尺泽穴，这样对自身有很好的调节作用哦。大家对于尺泽穴的了解一定都非常深刻了吧!如果大家觉得小编介绍的知识对你们有所帮助的话你也喜欢这些知识，那就赶快分享给你身边的朋友吧!
