人的下肢内侧穴位有很多种,下面小编带大家介绍中封穴的作用与好处。按摩中封穴的作用与好处：治疗疝气、腹痛、黄疸、踝关节扭伤、遗精、尿路感染等。中封穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找?别着急，看完下面的文章，相信你对它就会非常的熟悉了。下面就让小编来给大家具体介绍一下中封穴的相关知识，一起去瞧瞧吧!
中封，经穴名。出《灵枢.本输》。别名悬泉。属足厥阴肝经。经(金)穴。在足背侧，当足内踝前，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。一说“内踝之前一寸半陷者之中”(《灵枢.本输》)。布有足背内侧皮神经的分支及隐神经，足背静脉网及内踝前动脉。主治黄疸，疝气，遗精，小便淋沥，绕脐痛，阴茎痛等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。
〖取穴方法〗
该穴位于人体的足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
〖解剖〗
在胫骨前肌腱的内侧;有足背静脉网;布有足背侧皮神经的分支及隐神经。
〖主治疾病〗
疝气，阴茎痛，遗精，小便不利，黄疸，胸腹胀满，腰痛，足冷，内踝肿痛。
〖人体穴位配伍〗
配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴、内庭穴泄热舒肝，治黄疸、疟疾;配足三里穴、阴廉穴治阴缩入腹、阴茎痛、遗精、淋症、小便不利。
〖刺灸法〗
直刺0.5～0.8寸;可灸。
〖附注〗
肝经经穴，属金。
〖别名〗
悬泉穴。
〖穴义〗
肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。
〖名解〗
1)中封。中，正中也。封，封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气，由于本穴位处足背之转折处，急劲风气行至本穴后因经脉通道的弯曲而受挫，急行的风气变得缓行势弱，如被封堵一般，故名。
2)悬泉。悬，吊挂之意。泉，指穴内气血如泉水流淌般源源不断。悬泉名意指肝经水湿之气在此源源不断地流行而过。理同中封名解。
3)肝经经。经，经过也，动而不居也。本穴为肝经风气经过之处，气血的运行为动而不居，故为肝经经穴。
4)本穴属金。属金，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为太冲穴传来的强劲者风气，至本穴后风和势缓并化为凉性水湿之气，气血特征与肺金之气同，故其属金。
〖气血特征〗
气血物质为势缓的风气，性凉。
〖运行规律〗
一是扩散于肝经之外，一是循肝经上传三阴交穴。
〖功能作用〗
息风化气。
〖治法〗
寒则补之灸之，热则泻针出气。
〖中封穴位的位置〗
中封穴位于足内踝前一寸(人体的足背侧，在足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处)
〖按摩中封穴位的作用与好处〗
1、缓解治疗胸腹胀满、肝炎黄疸等。
2、缓解治疗小便不利、遗精尿闭、阴茎痛、尿路感染、疝气、腹痛等。
3、缓解治疗腰足冷痛、踝关节扭伤、内踝肿痛、下肢痿痹等。
〖按摩中封穴的手法〗
用左手拇指按压右足中封穴(内踝前1寸)，左揉20次，右揉20次;然后用右手按压左足中封穴，手法同前。
〖按摩功效〗
清泄肝胆，通利下焦，舒筋通络。
〖人体穴位配伍〗
配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴、内庭穴泄热舒肝，治黄疸、疟疾;配足三里穴、阴廉穴治阴缩入腹、阴茎痛、遗精、淋症、小便不利。
〖刺法〗
直刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可向足背部放散。
〖灸法〗
艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
结语：每天坚持按摩中封穴，缓解治疗胸腹胀满、肝炎黄疸等。平时有这类症状的朋友们小编建议可以多按摩一下中封穴，这样对自身有很好的调节作用哦。大家对于中封穴的了解一定都非常深刻了吧!如果大家觉得小编介绍的知识对你们有所帮助的话你也喜欢这些知识，那就赶快分享给你身边的朋友吧!
