脚上的穴位有很多，这一点大家是知道的。而且每个穴位的作用也是不同的。今日小编要和大家说的是位置脚趾头之间的独阴穴。不知道多少人了解这个穴位，独阴穴的作用很多，好好利用，独阴穴的功效也是很大的。
独阴穴属于经外奇穴，独阴穴的准确位置位于足第2趾的跖侧远侧，趾间关节的中点处。独阴穴具有降逆和胃、理气止痛的功效，缓解治疗心绞痛、胃痛、疝气等作用。下面小编为大家详细介绍独阴穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
独阴穴出自《太平圣惠方》：“张文仲灸法，疗卒心痛不可忍，吐冷酸绿水及元脏气，灸足大指次指内横纹中各一壮。炷如小麦大，下火立愈。”《奇效良方》作奇穴，名独阴。位于足第二趾掌侧，趾骨关节横纹之中点处。主治腹痛，呕吐，死胎，胞衣不下，月经不调，小肠疝气，心痛等。直刺0.2寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
【独阴穴名解】
“独”,可理解为仅有，独一无二。“阴”,与阳相对。“独阴”,是指只有阴而无阳。本穴是治疗女性疾病的重要穴位。功用是调理冲任。
【独阴穴位位置】
独阴穴属于经外奇穴，独阴穴的准确位置位于足第2趾的跖侧远侧，趾间关节的中点处。
【按摩独阴穴位的作用】
按摩独阴穴缓解治疗心绞痛、胃痛、疝气等。
【独阴穴的取穴】
患者正坐直腿或仰卧位取穴。
【按摩独阴穴位的功效】
按摩独阴穴具有降逆和胃、理气止痛的功效。
【独阴穴位配伍】
独阴穴配中髎穴、下髎穴、太冲穴缓解治疗阴痛;独阴穴配肝俞穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴缓解治疗胃脘痛。
【按摩独阴穴的手法】
用大拇指指尖掐按独阴穴1~2分钟，每天坚持掐揉，可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调等。
【艾灸独阴穴的方法】
用艾条温和灸治独阴穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗心绞痛、胃痛、胸痛、疝气、月经不调等。
【独阴穴的穴位解剖】
独阴穴下有皮肤、皮下组织和趾短、长屈肌腱。分布有足底内侧神经趾足底总神经的足趾底固有神经。
【独阴穴的主治病症】
胸胁痛，呕吐，吐血，死胎，胞衣不下，月经不调，疝气;卒心痛。
结语：呕吐、吐血，那是很严重的病症了。相信有过这样的病症的人第一时间会想去医院就诊，这也是正常的想法。在就诊之前不妨按按这个穴位，或许会有想不到的效果出现。当然对于这个穴位的利用，大家一定要在医生的指导下。
