里内庭穴大家可能不太熟悉，里内庭穴的位置具体在人体哪里呢，对于有关里内庭穴都有哪些功效和作用，大家又有多少了解呢?下面就让小编给大家具体介绍一下里内庭穴的相关知识，一起去瞧瞧吧!
寻找方法
取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，里内庭穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
主治症状
食物中毒、荨麻疹等。
补充内容
里内庭穴
此穴是人体脚底穴位，内庭是脚背足底穴位，两穴相对
标准定位
在足掌面，第二、三跖趾关节前方凹陷中。
取穴
患者俯卧位，与内庭穴相对处取穴。
解剖
穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经。
功用
镇惊安神，消食导滞。
主治疾病
癫痫，足趾麻木。2、胃痉挛，食积。
刺灸法
直刺0.3-0.5寸，可灸。
结语：每天按摩里内庭穴，可以治疗食物中毒、荨麻疹等。所以说平时的时候小编建议可以多按摩一下里内庭穴。大家对于里内庭穴的了解一定非常深刻了吧!如果大家觉得小编介绍的知识对你们有所帮助的话你也喜欢这些知识，那就赶紧分享给你身边的朋友吧!
