对于那些两地分居的夫妻来说，想要个宝宝不太容易，他们面临最大的一个问题就是没有很多的时间来进行性爱并且受孕，即使两人在一起了，但是由于一方要到另一方这边来，难免要有路途上的颠簸，在一定程度上会影响身体的最佳状态，所以可能就会影响受孕的几率。
那么对于两地分居的夫妻来说，怎样能快速受孕呢?下面就给大家做详细的介绍：
一、把握好最佳排卵期
两地分居的夫妻在性爱次数上已处于劣势了，想快速要上个宝宝，就要把握好时机，也就是女性的最佳排卵期，把握好最佳排卵期之后，能大大提高夫妻两人的受孕几率。
对于月经周期规律的女性来说，女性要知道怎样推算自己的生理周期，同时还要注意自己的最佳排卵期是在什么时候，一般女性的最佳排卵期都是在女性下次月经来临之前的半个月，所以女性要根据自己的生理周期来合理安排自己的性生活，争取一招就解决。
对于月经周期不太稳定的女性来说，我们可以用测体温、使用排卵试纸或是B超的形式来检测自己的排卵情况，检测到自己的最佳受孕时间后，就可以和自己的爱人来进行房事了，这样算准最佳排卵周期可以有效地帮助女性成功受孕。
二、看准时间很重要
很多异地分居的夫妻选择性爱的时候，大都是晚上，因为这个时候氛围都比较好，也有的夫妻双方是在早上选择性爱，刚睡醒，大家都比较有精力，有激情，但其实女性最佳的受孕时间都不是在这两个时间段。
对于每个人来说，其精力都是有限的，不可能一天二十小时都处于精神最佳的状态，通常意义上来讲，人体的状态从早上到中午是不断上升的，而从中午到下午又是不断下降的，从下午到晚上，人体的状态又再次上升，但是过了23点之后，人体的状态就会有所下降。而对于想要成功受孕的夫妻来说，选择性爱的时间还是选择下午的四点到七点最好，因为一项研究表明，一般下午的四点到七点是男性精子数量达到高峰的时候，同时也是女性荷尔蒙分泌最旺盛的时候，所以选择在这个时候受孕，会加大受孕的几率。
三、保养好身体
除了要把握好上述两个时间段之外，要提醒广大夫妻注意的是，还要把自己的身体给养好了，别到时排卵期找好了，时间段找对了，人却生病了，或是过度疲劳了。所以，把身体养好是基础也是关键，平时的夫妻不仅要从饮食上来合理搭配自己的饮食营养，同时还要加强体育锻炼，增强自己的体质，使自己的身体达到均衡的发展水平。
