在备孕期间，想要更好地受孕，房事不得不提。夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁护理工作,事前洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快的感觉，对性生活的完美非常有益处。那么，除此之外，还有哪些是需要注意的呢?让我们一起来看看!
一、房事前后洗澡应注意的事
在备孕期间，最重要的要属夫妻的结合部分了，夫妻性生活前不宜长时间地洗热水澡。因为沐浴后皮肤的血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果在这个时候马上进行性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充。结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适的现象，严重时血糖可能偏低。房事前稍微洗一下热水澡就好。
另外，房事后也不宜马上热水洗澡。由于洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，而且女性马上洗澡还有可能不利于受孕，可等待一段时间后，用温水稍作淋浴即可。
二、房事后私处的清洁护理
不论是男性还是女性的外生殖器，其黏膜外都有皱褶，很容易滋生细菌。因此房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，可防止生殖道炎症，阻断各种传染病。房事的前后还应各排尿一次。房事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。房事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方，因尿道比较短，倘若感染细菌，后果很严重。掌握这些房事前后的洗澡清洁事宜，对备孕十分有帮助。
