一些夫妇由于某些原因未能在自己希望的时间内受孕而着急，因此增加了同房的次数和频率，殊不知这样会降低精子在体内的成活率，因此备孕不成功不要急，要科学地分析，而不是盲目地采取不恰当的措施。有很多人也会有“备孕三个月没有成功正常吗”的疑问，备孕不成功原因很多，因此要理智地分析排除。
一、首先做好备孕准备
首先应该平静心情，不要急，应先去医院测定确定自己的排卵期，而且在排卵期之前不要同房，以提高精子成活率。如果这样依旧未能成功则要考虑双方自身身体的因素了。
二、排除双方身体的因素
做好备孕的准备后，依旧如此就要去医院检查双方是否有不孕不育症状，一般这种可能性比较大，由于现如今治疗不孕不育症的机构越来越多，即使真的是这种原因也不用担心。
三、注意生活习性
如果备孕的准备工作做好了，自身生理上的原因也排除了，依旧长时间未成功，那就要注意生活习性了。在备孕的过程中不要抽烟喝酒，酒精能够降低生殖细胞的质量，而且酒精对生殖细胞的损害不会随酒精代谢而解除。如果女性一次喝了很多的酒，那么为了降低畸形胎儿率，近一个月不要同房;备孕期间不要过于疲惫，心情不能过于压抑，要保持良好平和的心境，否则会降低精子的质量。因此对于备孕三个月没有成功正常吗这种问题，还是具有两面性的。
