想要怀个健康的宝宝，孕前就要改掉一些不好的习惯，孕前这四不要，你都注意到了吗？下面跟小编来看看有哪些坏习惯？
第一：不要在身心不佳或同房次数不恰当的情况下受孕
经调查研究，夫妻双方如果在一个无忧无虑，身心放松的状态下同房受孕，这时性功能最和谐，很容易进入性高潮，从而形成优质的受精卵。相反，如果夫妻双方在一个精神紧张、身体疲惫的情况下受孕，则会影响优良的受精卵的形成。甚至最后可能会导致胎萎或流产，所以不宜在身心不佳的状况下受孕。
第二：不要在人体生理节律低潮时间里受孕
因为当人体处于生理节律低潮的时候，情绪会不稳定，而且身体也很容易进入疲倦状态，如果夫妻双方有一方处在低潮期或双方都处在低潮期，则会对孩子的体质和智力有一定影响。
第三：不要在不良的自然环境下受孕
人体本身就是一个充满电磁场的导体，所以人体生殖细胞很容易受自然环境的影响，比如在雷电交加、日蚀月蚀、山崩地震等自然环境下就不宜受孕。否则容易生出不健康或畸形的孩子。
第四：不要在性生活后阴道出血时受孕
和谐的性生活是不会引起阴道出血的，一般会出现阴道出血是因为生殖器官可能存在某些疾病或炎症，如阴道炎、宫颈息肉等。
如果在这种状况下受孕，孕早期可能会引起流产或胎儿畸形，中期则可能导致胎盘早剥，从而使胎儿受感染，甚至可能使胎儿眼睛在分娩过程中被感染而导致角膜受影响。所以要想生个健康的宝宝，夫妻双方都要注意避免这些细节。
