远离辐射是本月孕妈妈必须要重视的事
请小心使用手机
手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害，在通信过程中，有40%的高频电磁波会被手机的机体本身吸收到深部，从而使使用者的器官发热，但使用者却没有感觉。
此时正是胎宝宝的器官开始形成的时期，此时最容易受到手机辐射的危害，因此，为了胎宝宝的健康发育，避免他受到任何伤害。在孕早期孕妈妈一定要远离任何辐射源。那么，孕妈妈要怎样远离手机辐射呢？
尽量让手机离自己远一点
据说手机信号刚接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离自己远一点的地方，这样能减少绝大部分的辐射量。最好在手机接通时让手机离自己15厘米远。
不要在胸前挂手机
手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定的影响。即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽然没有接通时危害大，但对胎宝宝来说也是非常不利的。
充电器的辐射也很厉害
手机充电器是大家都比较容易忽略的。充电器在充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以孕妈妈最好远离手机充电插座30厘米以上，另外也不要把充电器放在床边。
暂时远离电脑
研究表明：电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的女性，每周用电脑20小时以上，流产率增加80%，生出畸形胎宝宝的概率也大大增加。
因此，孕妈妈最好冷落你的电脑，即使是别人操作的电脑，你也要与它保持距离。虽然这很难做到，不过尽量少接触电脑还是可以的，如果必须用电脑的话，与屏幕保持一臂的距离。
但现在很多孕妈妈怀孕后仍在工作，自然就离不开电脑，也就不能避免电脑辐射。所以孕妈妈们都会穿上防辐射工作服来减少辐射。虽然有了防辐射服，但孕妈妈还是尽量避免使用计算机，无论从保护母亲健康还是从优生方面来看，都是十分必要的。
宜远离复印机
由于复印机的静电作用，空气中会产生出臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽，哮喘。如果孕妈妈的办公室里有一台复印机的话，应跟同事商量，把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道。平时还应注意适当增加含维生素E的饮食。
请远离有威胁性的工作环境
现在你正在孕育着一个可爱的宝宝，你一定不愿意做任何对胎宝宝可能产生伤害的事，为了胎宝宝的身体健康，你从现在开始就要回避可能对胎宝宝造成危害的场所，如果你正从事这样的工作，请立即停止，调换到其他岗位。你应回避以下工作：
有可能受放射线辐射的工作
最好远离有可能受到放射线辐射的工作，如医院的放射科，单位的计算机房等。因为x射线对孕早期的影响最大，会导致胎宝宝发育障碍或畸形。
接触刺激性物质或有毒化学物品的工作
孕妈妈不宜从事会接触到刺激性物质或有毒化学物品的工作，如油漆工、农药厂、石油化工厂的工人、施撒农药的农民等。这些对人体有害的刺激性气体被孕妈妈吸入体内，会引起流产或早产。
接触动物的工作
动物常携带病菌，可通过孕妈妈感染胎宝宝，导致胎宝宝发育异常。如猫携带的弓形体病菌可以侵入胎宝宝的中枢神经，形成脑积水、无脑儿或出现视网膜异常。
接触传染病人的工作
如果孕期的抵抗力很低，当孕妈妈接触到传染病毒时有可能被感染，从而导致胎宝宝畸形。
动作幅度过大的工作
需频繁做上下攀高、弯腰下蹲，推拉提拽、扭曲旋转等动作的工作，孕妈妈最好不做。这样的工作常伴随有摔伤的风险，会引起流产及早产。
工作强度过大的工作
高强度的流水线工作，易使孕妈妈过度疲劳，也会导致流产。
震动性强的工作
伴有强烈的全身和局部震动的工作不适合孕妈妈，如汽车售票员。
野外工作
孕妈妈最好避免进行野外作业或单独一人的工作，以免发生意外时，无条件抢救，无人相助。
在孕期中，这些工作均不适合怀孕的女性去做，有可能对胎宝宝和孕妈妈自身产生伤害，应该暂时转岗回避。
