通常来讲，18―45岁之间的女性被视为育龄女性。虽然现在45岁以后生育的女性也有很多，但是女性一旦到了四十多岁，其排卵不规律或卵子发育不好等，都会造成受孕机会大大减少，因此随着岁数的增大，女人的生育能力是逐渐降低的。
相关数据表明，如果孕龄的妇女不及时避孕的话，与男性同居三个月之后，将有一半以上的女性会受孕，而同居六个月则有七成的女性会受孕。而且在这些数据调查中，其中十八至三十五之间的较多，特别是三十岁之前，所以，年龄是影响生育能力的最关键的因素之一。
有关学者在对国外的一个部落进行了研究。研究发现，在那里，避孕是受到禁止的。在接受调查的209名妇女中，仅有5名没有生育过;在生育过的妇女中，三十四岁以后十成的妇女不育;四十岁时三成育;四十四岁以后将近九成不育。
研究人员发现，三十一岁以前的受孕率约七成，三十一至三十五岁为六成，大于三十五岁为五成。所以，女人的生育力随岁数增大而下降，而且四十岁以后则会更明显。这不仅受性交频率的影响，更主要是受生理与内分泌变化的影响。
研究人员指出，女性一旦超过三十五岁，则她们的生育能力就会降低。所以，建议女性三十岁前生第一胎，这样万一出现问题，还有时间和办法补救。
那么何时是最佳生育年龄呢?
我国研究人员指出：女性一般最适宜的生育年龄为25―30岁。临床实践证明，女人在此年龄段，生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会较小。如果孕妇年龄太小，像二十岁的，容易合并妊娠高血压综合征、早产等，也可能因为骨盆发育不完全而导致难产;产妇年龄过大，特别是超过三十五岁，卵细胞发生畸变的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率增加。
所以，为了孩子的身体健康，建议女性朋友还是最好选择在25-30岁进行受孕，只有在这时候生出来的孩子才是最健康、智商最高的。
