很多新准妈妈们由于第一次生产，不知道宝宝出生的过程是什么样的，分娩时心里既紧张又害怕，导致痛苦加深。如果想要准妈妈克服分娩所带来的恐惧，那就先来了解一下分娩的流程和时间吧。
阵痛：阵痛是子宫有规律的收缩，腹部会有拉紧的感觉。阵痛是很有规律的，最初会相隔三十分钟左右，渐渐阵痛会加强变密。当你发现阵痛开始后，便应做好入院准备。
见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液，这也是临产的先兆。
破水：当羊膜破裂时，透明的羊水会从阴道流出，可能是大量或少量流出。羊膜破裂后容易引起脐带脱垂或胎儿受感染，故应立刻平卧送入医院检查。
生产：生产过程分为第一期（开口期），第二期（娩出期），第三期（胎盘娩出期）
（第一期）指有规则而反复来的阵痛，子宫逐渐开大的时期。到子宫全开以后，在子宫内包覆着胎儿的羊膜自然会破，里面的羊水就会流出来，这就是破水现象。
（第二期）指子宫口全开到婴儿出生的一段时期，在这一时期，每隔二、三分钟就阵痛一次，到末了更加频繁，一、二分钟就阵痛，而且自然而然想“用力”，胎儿就被推出来。
（第三期）指婴儿生下后，到胎盘出来的时期，胎儿出来后，子宫继续收缩，使胎盘剥离而排出来，至此整个产程才算完毕。
生产过程与所需时间 ：
初产妇：第一期开口期10-12小时 第二期娩出期4-6小时 第三期胎盘娩出期1-2小时
经产妇：第一期开口期0.5-1小时 第二期娩出期15-30分钟 第三期胎盘娩出期10-20分钟
