两个孩子，一只狗。相信很多人的心中都有这样一份美好愿景。也许此刻的你仍是犹豫不决，抑或是仍旧按兵不动。但是，再次生育的风险何在？两个孩子的养育和一个孩子有哪些不同？两个孩子的生活应该准备些什么？
……
也许，当你悉数这些问题的答案后，你就会寻找到自己内心的那个声音。无论如何，这都是你生活的新篇章。
再生一个孩子 我是否做好了心理准备？
再要一个孩子的愿望碰到现实时，你不得不重新回到自己的内心——生第二个孩子，需要做哪些心理准备？我的内心是否已经准备好成为一个二宝妈妈？
关键词 负担or礼物
1 生二胎需要做好哪方面的准备呢？
除了身体准备之外，更多的是家庭层面的准备。比如小朋友降临之后，家务养育的安排分工：是否接老人来家里帮忙？是否用月嫂和保姆？如何跟老人家相处？月嫂和保姆物色得怎么样了？过后应该如何管理和相处？家庭的财务计划，有了老二之后要增加哪些开支（奶粉、尿布等消耗品）？哪些是可以跟大宝共用（玩具、衣服、书籍、学籍房等）？大致会产生多少费用？等等。对此，都要做到心中有数。此外，妈妈如果因为生二胎影响了事业及家庭收入，有何解决方案？
很多人是在大致想想这个过程的时候，就对生二宝产生了强烈的畏惧，担心家庭的生活品质会因此下降。实际上，认真地把以上问题一个个列出，再一一找到对应方案，会发现再生一个孩子带来的负累，没有想象中那么多。
2 生二胎是因为想给大宝一个伴儿，这样是不是自私心理呢？
这不算是自私心理，所谓的伴儿是相互的，老二是老大的伴儿，自然老大也是老二的伴儿。其实，兄弟姐妹除了彼此是伴儿之外，的确有互相扶助、携手共走人生路的幸福之处。我至今记得父亲去世前，我跟我的两个哥哥以及两位嫂子一起照料父亲的场景，一起跟医生谈治疗方案，一起分担各类事务，后来一起安慰母亲，办好父亲的葬礼。这些事情，如果让我一个人单独面对，真的是很艰难的，所以这个伴儿的想法不算是自私心理。
关键词 要or不要
3 如果家庭成员中有一方持反对意见，是否考虑要生呢？
生二胎显然是一个家庭行为，如果有一方持反对意见，不妨心平气和谈谈其反对理由，坚持要生的这位做好功课，一一回应，就可以做出合理可续的家庭决策了。如果不考虑伴侣的感受而一意孤行，即便不生二胎，也可能会导致其他婚姻危机。
关键词 职业or家庭
4 作为职场妈妈，二宝的到来就意味着工作上的暂时“搁置”，如何调整不安心理？
我建议面临这个问题的朋友们，可以看看Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格的书《向前一步》，可以给我们很多勇气和做事情的灵感。喜欢这本书，不是因为女人也可以做世界领袖企业的高管，也可以事业和家庭兼得，而是在于：女性应该知道自己想要什么生活，那么就去要这样的生活。当社会角色和性别角色阻挡你的时候，尝试向前一步。例如，如果再次生育的你决定当全职太太的时候，不是因为家庭或者社会要求你去当全职太太，而是你自己觉得当这个角色最舒服最合适自己。祝愿每位朋友都过上自己想过的生活。
关键词 生男or生女
5 第二个孩子的性别期待上经常遭受压力，例如“建设银行”和“招商银行”的心态。
大多数朋友的心愿都是一男一女，组成一个“好”字，但造物主也常常跟我们开玩笑。“建设银行”和“招商银行”背后隐藏了一个不好的做法，那就是父母企图替代儿女的成长和成熟，甚至企图代替他们的成年生活。建设银行使我联想到父母要为孩子挣一套房子，以及里面的全部装修和家具，甚至汽车、结婚旅行、以后生小孩之后的小礼包；招商银行让我联想到以“招商”为目的来选择丈夫，这比如像上海丈母娘常常要求的是女婿要有一套房，而不是看重小夫妻彼此人生的契合度和成长性，把爱情从婚姻中割离。
父母养育孩子，不是以“让你少走些弯路”来省略孩子的成长，不是代替孩子去学习去奋斗去恋爱结婚。父母唯一应该给的，是爱和自由。爱表现为永远接纳孩子的一切，给孩子足够的安全感；自由表现为尊重孩子的选择、行事的自由，让孩子自己找到自己发展之路，并为之负责。
单独二胎以外的12种情况能生“二胎”
1 双方均为独生子女，只生育一个子女的；
2 双方均为少数民族，只生育一个子女的；
3 双方均为归国华侨，或者来本省定居不满6年的香港、澳门、台湾地区居民，只有一个子女在内地定居的；
4 再婚夫妻，再婚前生育子女合计不超过两个的，但不适用于复婚夫妻；
5 婚后不育，夫妻双方均满30周岁，按要求依法收养一个子女的；
6 第一个子女为残疾儿，不能成长为正常劳动力，医学上认为可以再生育的；
7 夫妻一方为一级至六级的残疾军人；一级至五级因公（工）致残人员，只生育一个子女的；
8 矿工井下作业连续5年以上，并继续从事井下工作，只生育一个女孩的；
9 农村夫妻一方是独生子女，只生育一个子女的；
10 男方到女方家落户且女方没有兄弟的农村夫妻，只生育一个子女的（仅适用女方姐妹中一人）；
11 农村夫妻只生育一个女孩的；
12 大山区的乡，女方在农村，只生育一个女孩的。
再生一个孩子 我的身体准备好了吗？
梳理了家庭关系之后，接下来我们需要对自身的身体有一个了解。比如，你现在适合马上要二胎吗？老大和老二最好间隔几年要？头胎剖宫产，二胎也一定要剖吗？……一起来看看妇产科专家常玲给到的建议吧。
关键词 高龄
1 对于高龄孕妈妈来说，产前诊断操作对胎宝宝有影响吗？
大于35岁的高龄孕妈妈，按照母婴保护法的规定一定要做产前诊断，方法有绒毛活检、羊水穿刺、脐血穿刺。这3种检查方法虽然有一定的风险，比如在穿刺的过程中可能会导致疼痛、宫缩发动、感染、胚胎丢失等风险。但是这些风险的发生率极低，安全性很高，而且也没有很大的痛苦。
2 准备生二胎，高龄男性应注意什么？需要做什么检查吗？
男方没有特殊检查，但从优生优育的角度，作为医生我们会建议男方戒烟限酒，减轻工作压力，调整工作节律。特别是压力问题非常重要，压力太大无形中会对精子数量和活力产生影响。所以，准爸爸们要学会自我减压，别总是想着晋升，或是今年完成多少业务指标，这些无形的因素会有害于男性的生殖功能。
关键词 头胎妊娠糖尿病
3 头胎时有严重的妊娠糖尿病，那么怀二胎会不会也有妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病分为两种情况：一种情况是孕前没有，孕后有；另一种情况是孕前有，孕后也有。对于孕前就有糖尿病的女性，应在怀孕前咨询内分泌科医生：目前的身体状况能否怀孕？并使用胰岛素把血糖指标调整到正常范围再怀孕。
对于前次怀孕曾经有过糖尿病的女性，再孕时血糖异常的可能性极大，怀孕后需要严格控制体重的增加速度，必要时早期应进行糖尿病筛查化验。
4 孕期糖尿病是否可以通过食疗调整恢复正常呢？打胰岛素对胎儿有没有不好的影响？
控制饮食并适当运动是糖尿病最基本的治疗方法，同样也适合怀孕女性。大部分孕妈妈经过以上调整，血糖能够得到良好控制。如果经过饮食加运动调整，血糖还是高的话就得打胰岛素，外用胰岛素是补充胰腺工作不足之需，不会影响孕妈妈和胎儿的健康。
关键词 胎停育
5 之前发生过胎停育，现在准备怀孕，这一次需要提前做什么检查吗？
如果仅发生过一次，二胎进行常规孕前检查就可以。早孕期胚胎丢失是人类优胜劣汰的选择，绝大多数跟胎儿自身染色体异常有关系。如果连续发生两三次这样的情况，就要事先做遗传学检查寻找原因。人体外表看是正常的，身体里未必染色体都是百分之百正常，尤其是自身染色体某一个基因出现缺陷，并且和丈夫缺陷的位置接近，那么胎停育率就高。
6 因黄体酮低出现胎停育，怎样预防？
胎停育在怀孕早期非常多，我们无法回答是胚胎自身因素所致，还是黄体酮低导致的，在临床工作中也很难推断因果关系。
往往胚胎发育不良，黄体酮值才会低，而正常怀孕时黄体酮来自排卵后的黄体，每次怀孕后黄体分泌的激素值都会不同，目前医学技术还无法调控黄体功能，因此预防黄体酮低很难做到，只能是怀孕后通过血液化验获得相应数值，根据化验结果再决定是否要额外补充孕激素。
关键词 剖宫产
7 第一胎是剖宫产，第二胎也得剖吗？
理论上讲不是的，只要之前子宫手术伤口恢复得好、胎儿体重控制好、前次剖宫产原因不存在，仍可以自然分娩。但是，临床上第一胎剖宫产的孕妈妈选择自然分娩时，需要严密监控生产过程。如果选择剖宫产后顺产，需要选择有这方面管理经验的医院生产。
8 头胎剖宫产，那么二胎需要注意什么呢？
如果第一胎是剖宫产，仍可以生第二胎。但不可过早怀孕，也应避免胎儿过大，以防子宫伤口被过度牵拉导致子宫疤痕破裂。目前的共识是剖宫产术后一年半以上，方可再受孕。
另外，如果第一胎是剖宫生产，怀第二胎时，早孕期一定要检查一次B超，明确胚胎着床位置，除外疤痕妊娠。
关键词 人工流产
9 因意外怀孕做人流手术，对生二胎有哪些影响呢？
无论是头胎还是二胎怀孕前做人流手术，都会对其后妊娠产生不良影响，如刮宫后内膜变薄胚胎无法着床，前置胎盘、胎盘种植发生率也高，流产术后感染输卵管堵塞可能导致不孕症等问题。因此无论头胎还是二胎前，都应避免意外怀孕不得不流产的后果。
关键词 先兆流产
10 头胎有过先兆流产，二胎需要注意哪些呢？
先兆流产表现为阴道少量出血和或小腹隐痛，先兆流产的原因非常复杂，胚胎原因、母亲因素、外界因素都可以导致其发生，但是先兆流产并非一怀孕就出现，怀孕后心情舒畅、避免劳累是最好的预防。
关键词 注意事项
11 生二胎与第一胎有什么不同？
无论先一胎生产方式如何，第二次怀孕的时候都面临着加龄的问题，年龄增加伴随着器官老化、精力和体力明显下降，孕期高血压、糖尿病等并发症机会增加，个人的重视程度也下降，都说老大“精养”，老二重视“散养”。同时，年龄增加以后新生儿出生缺陷也会增加，孕期需要进行产前诊断的机会也多。
12 什么时候可以怀二胎？
剖宫产后一年半、正常产后1年可以考虑再次怀孕。如果是早孕流产后，3个月后可以怀孕；孕中期因胎儿畸形引产终止妊娠，引产后3～6个月可以再孕；哺乳的妈妈需要在停乳后再试孕。
二胎小调查
国家放开二胎政策，对家庭的3大影响
1 很高兴，一直都想生二胎，现在终于可以名正言顺了 36%
2 无所谓，反正我不想生二胎 39%
3 很羡慕，我也想生，可我不属于政策允许范围 14%
生二胎的4大理由
1 1个孩子太孤单，2个孩子互相有个伴 73%
2 第1个孩子是女孩，想生个儿子 13%
3 第1个孩子是男孩，想生个女儿 18%
4 我喜欢孩子 15%
生二胎带来的3大挑战
1 家庭经济压力增大 51%
2 孩子未来教育压力增大 20%
3 属于自己的时间少了 16%
二宝来了 如何帮助大宝？
解决了“大人”的后顾之忧外，大宝的情绪照顾需要做好哪些准备呢？又该如何让大宝喜欢弟弟（妹妹）呢？一起来看看家庭养育咨询顾问、两个孩子母亲王瑶的建议吧。
关键词 交流沟通
1 如何跟大宝交流要二宝的事呢？
一般来说在准备要二胎的时候，很少有孩子一开始不愿意接受的，因为对孩子来说，有一个弟弟或妹妹本身就是一件好玩的事。除非大宝在这之前听到过有关二宝的不好，这通常来源于爸爸妈妈的紧张，无意识流露的愧疚感、焦虑和担心，让大宝感觉要二胎这件事不好。所以，爸爸妈妈如果觉得要二胎是好事，不妨就充满喜悦地告诉大宝：“告诉你一个好消息，我们要有一个小弟弟或者小妹妹啦！”
2 如何跟关心自己的大宝交流孕期不适？
可以告诉大宝，这是妈妈怀孕的正常反应，并且可以告诉大宝，这意味着妈妈需要休息一下，因此大宝需要自己照顾好自己。在可能的情况下，妈妈可以鼓励大宝也来关心一下自己：“我太不舒服了，要是这个时候你能抱一抱我，我会感觉好一些的。”这个时候妈妈不妨要勇敢地提出需要。
关键词 安抚情绪
3 二宝出生后大宝情绪低落怎么办呢？
孩子出现情绪低落是正常的，别让他孤独地处在低落中是最好的解决办法。其实，这种低落对大宝也是有好处的，他需要空间来接受现实，体验现实带来的消极部分。大宝在对全家人的秩序调整中发现：第一，“我”的重要性打问号了；第二，“我”的归属感打问号了。其实，从弟弟妹妹出生的那一天开始，这两个问题就会成为他必须要面对的一个持续不断的现状。所以，大宝需要时间和空间来整理自己，难免会情绪低落。这个时候爸爸妈妈要允许孩子有一些情绪上的低落，同时要匀出一些时间单独给大宝，要“看到他”，别让他的孤独感被无视，这很重要。
4 二宝出生后，大宝会做一些很奇怪的事来吸引大家的注意力，应该怎么做呢？
预防为先最好。其实，大宝之所以这么做，很明显是他确实感到被忽视了，才会采取行动来吸引关注。其实孩子本身就有吸引别人主动关注的天性。
在我家里，我们有一个习惯，说到孩子的事一定是从大宝开始说起的。而当其他人说到二宝比大宝好，我就会加上一句：“大宝也很好。”
这样做，可以让大宝感到妈妈一直是在注意我的，在意我。和很多养育问题一样，当我多次这样强调后，家里的老人也会开始注意大宝的心理关注问题。
5 二宝睡觉时大宝会弄出声音，甚至偷偷去吓唬小宝。这种情况该如何处理呢？
可以尝试跟大宝一块去练习。比如，轻声地跟他说，“我们一起轻轻的哦”，发现他能做到时，就表扬他：“你看，弟弟睡觉的时候你能记住轻声一些了。”
当然，本来这就是两个孩子的家，不是二宝一个人的家，要给二宝一个绝对安静的环境，是不太现实的。我们在安抚好大宝的同时，也要接受二宝需要忍耐一些的事实。
关键词 教养方式
6 “ 你妈妈有了小弟弟小妹妹， 就不要你了！”父母如何去跟大宝解释这种玩笑呢？
这种情景出现时，爸爸妈妈可以当着客人的面说“不会的”，并且找个时间郑重其事地看着孩子对他说：妈妈任何时候都爱你。这个时候不用考虑我们说出来的话孩子是否听得懂或是否相信，只需要问自己事实是否如此，自己认为是这样的就告诉孩子事实。当我们发现自己的内心很确定，并且也明确告诉孩子的时候，孩子就不会有那么多疑惑。
7 “ 你是哥哥（ 姐姐） 要让着点弟弟（ 妹妹）”，这种教养方式好吗？
如果遇到老人或者别的亲戚朋友这样说，我们可以跟孩子说，“是的，我们这个社会就是鼓励的大孩子让着小孩子、照顾小孩子。就像爸爸妈妈需要照顾你，你出去见到叔叔阿姨，他们也很愿意帮助你一样的。”但是说出来之后，大宝能不能做得到未必需要强求，如果他做不到，还是需要你多体谅的。
另外，其实我们应该多去发现大宝关心小宝的时候。比如有一次我家大宝的同学来家里玩，那时小宝才一岁多，走路还不稳。我发现我们不在他们身边的时候，当同学全都跑到楼上，在弟弟上楼梯的时候大宝一直在下一级台阶挡着，生怕弟弟摔下去。我就把这一幕牢牢记住，并常常对大宝说，“我看到了，你知道弟弟可能会有危险，所以你一直在后面保护弟弟，你太棒了。”我们更多时候应该去发现大宝对二宝关心的一面，去促进他们的关系建立。
关键词 矛盾解决
8 大宝的东西硬被二宝“抢去”，我们该怎么做呢？
可以把家庭的东西事先做一下区分。比如我们家，二宝出生前买的东西，我会跟大宝约定好完全归大宝所有。家里买的书所有人都可以看，玩具也是这样。我记得大宝那时喜欢上了小宝的玩具，他就会把他所有的玩具都拿给小宝交换。
如果真的发生了抢夺事件，如果东西是大宝的，那就让小宝拿出来。这种情况要在小宝面前不断重复说，“你需要把它还给大宝。”让他看到你的态度：这是谁的，就需要还给谁。
9 遇上大宝欺负小宝该怎么做呢？
我觉得这时候父母还是要“狠一些”，比如我和朋友在家里喝茶、聊天，听到楼上小宝的哭声时，这时候我一般先会判断哭声，从小宝的哭声中来判断他是不是真的被伤到了，如果是爆发性的号啕声，我就会冲上去看看，如果只是委屈的哭泣声，我就会忍住不上去，继续和朋友喝茶聊天。
一般情况下，没过多久就会听到大宝开始安慰小宝：“你别哭了，给你玩，行了吧？”这样整件事情作为成人就完全不用参与，他们俩之间的冲突自己就能解决了。
当然，在所谓的欺负事件之外，我们其实可以多把二宝喜欢大宝的事实转告给大宝，让他觉得这个弟弟（妹妹）还是很有意思的，这会从源头上减少矛盾的产生。
关键词 专注
10 如何平衡对大宝和二宝的爱呢？
两宝妈妈最需要就做一件事，就是专注。当我们陪二宝的时候，就不要去纠结大宝的事，而是专注地和大宝相处；而当我们和大宝在一起的时候，就想办法让自己享受和他在一起的时光。不需要去找那个所谓的平衡点，只要专注和他们在一起时间，陪伴质量也就提高了。
当然陪伴也会有些小的技巧。比如二宝在3岁之前对妈妈安全感的需求要多一些，这时候两个孩子的时间分配上可以有一些侧重，二宝肯定要比大宝的时间多。这时候，如果下班后你可以先陪大宝，把你的主动性首先体现在他身上，这时候大宝可能需要妈妈5分钟就把你“赶”走了，有时候需要半个小时，在你分配给他的这段时间，如果二宝找你，大宝要是不愿意，那你不妨还是把这段时间给大宝。
