排卵期怎么算？如何算排卵期：
1、宫颈粘液观察法,到正规医院进行检测.
2、基础体温测定法.一般情况,正值育龄妇女基础体温,于月经前半期较低,排卵期则更低,排卵后1-3天内可突然或缓慢上升0.3-0.6度.所以测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,每日测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析.
3、行经日期推算法.既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”.然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则.相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦.在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法,愿能对您有所帮助
排卵期计算公式为：
排卵期第1天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后1天=最长一次月经周期天数减去11天
(月经周期的计算是从此次月经来潮的第1天到下次月经来潮的第1天)如：前8个月的月经周期最长为30天,最短为28天,代入公式为：
排卵期第一天=28天-18天=10天排卵期最后1天=30天-11天=19天即：“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天,结束于本次月经来潮的第19天.如何算排卵期就按照这个公式来就可以了.
