2010�?�?6日，就是一年一度的端午节了。对于全力备孕的女性来说，当令的粽子，会给您带来好孕气哟！糯米一贯用于温补，健脾暖胃。做成的粽子馅料丰富，非常养人。如果不喜欢过于甜腻口味的，可以把糯米和小麦清淡熬粥，这可是是广东民间给准备怀孕的妇女养身常用的益孕食品，这个方子不仅灵验，而且由于糯米和小麦都是家中的常备粮食，取材简单，营养实用，姐妹们快来尝尝这道孕前的靓粥吧�?/p>
【功效】民间凡遇到小孩脾胃虚弱，自汗神�?妇女心神不宁、夜睡不熟等，常用糯米小麦煲粥吃。它不仅可治中气虚弱、神疲倦乏、肌肉无力等虚弱之症，而且对神经衰弱也有治疗作用，久服益人。糯米，性味 甘淡、平，入脾、胃经。功能补中气益气，缓中而暖脾胃�?/p>
小麦，是我国主要粮食作物之一。性味甘、微寒。含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白分解酶、维生素B等。功能养心神，敛虚汗。《草本拾遗》认为它可以“补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”。《本草再新》说它能“养心，益肾，和血，健脾”。《本草纲目》还指出它有“止虚汗”的作用�?/p>
【做法】每次可用糯米约50克、小麦米60克，煲成粥后加糖适量调味服用�?br />
