准妈妈优生优育的禁区有哪些？优生优育对于女性来说需要做的事情还不少，专家是建议有怀孕打算的夫妻，应该在孕期1年，或是半年的时间开始准备，将自己的身体调养到最佳状态之后再生育是最佳的。这对于优生优育来说有着重要的作用，我们来了解，优生优育女性需要做的事情有哪些。
女性优生优育需要注意以下几方面：
1、蜜月怀孕。由于准备婚礼需要消耗男女双方大量的精力，蜜月期间，男女双方都比较疲劳，性生活也不是非常协调。
2、不进行婚前体检。婚前体检可检查夫妻双方是否患有影响优生优育的疾病，也是婚后幸福生活的保障。
3、孕期受病毒感染。病毒感染会影响胎儿和母体的健康，造成危险。
4、孕期性生活不节制。孕早期和临产前两个月都要节制性生活，否则容易造成流产或早产或胎儿宫内感染。
5、同病结婚。夫妻双方患有相同的疾病的话，很容易把这种疾病传给后代。
6、带病结婚。疾病会给家庭带来危机，如果带病受孕和生子的话，会影响孩子的健康。
7、怀孕期间不体检。孕期体检，可及时发现胎儿的健康状况，以便发现问题时能及时采取补救措施。
8、近亲结婚。由于遗传定律，近亲结婚可导致孩子智力下降或畸形，先天性疾病发生的几率也会增加。
9、怀孕期滥用药物。滥用药物会影响胎儿的正常生长发育，造成早产、流产或死胎等严重现象，要谨慎用药。
10、高龄怀孕。女性最佳生育年龄是在25-30岁，超过了35岁，生有缺陷的孩子的几率会增加。
准妈妈优生优育的禁区有哪些？有利于优生优育的，而需要女性朋友做好的事情有：
1、在怀孕前可以养成喝绿茶的习惯，绿茶当中的一些元素可改善机体造血工能，对增强身体免疫力有很好的效果。
2、在孕前开始适量的增加运动，注意劳逸结合，这也是增强身体体质最好的方法之一。
3、一定要注意休息，不可过于操劳，养成良好的睡眠习惯，是准备怀孕女性应该养成的习惯。
4、注意营养的补充，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等，
5、做好各项检查，孕前检查是优生优育的关键所在。
准妈妈优生优育的禁区有哪些？其实看起来很多，但实际上也就是要求孕前女性开始养成良好的生活习惯，也只有养成了良好的生活习惯，优生优育才有保障。当然这些基本的注意事项，对于男性来说也同样重要，优生优育是夫妻双方的责任，每一个女性都应该检查做好这些注意事项。
