女性们从小被教育不能挑食，可是在约会或者相亲时，要有所选择的吃东西，女人在男人面前，难免要偏食，偏偏某些东西不能食！以下七禁约会食物，能免就免，否则在心仪的对象面前优雅扫地，印象不好喽！
第一禁：有骨食物（鸡翅、猪仔骨、虾蟹）
有壳有骨有排骨，要咬又要吐，这是没有仪态的食物，别说是约会，平日出街也尽量少吃，否则在朋友面前留下坏印象，人言可畏。
第二禁：有声食物（汤、软壳蟹）
切忌口部内外动作，也不要吃得有声响。餐桌礼仪中，吃饭得体就要够安静，吃软壳蟹咯咯声，有失身份及家教。
第三禁：浓汁食物（豉油、咖哩、墨汁）
大动作的咀嚼易失仪态，另外菜式多汁的话，也是很麻烦的事。要是遗留少许汁液留在唇边，不慎弹到脸上、衫裤，甚或对方身上，有选择的话，可免则免。
第四禁：有味食物（洋葱、大蒜、火锅）
短线思考的你，或者觉得食完浓味食物，吃吃香口胶就算，但是多想一步的人，就明白对方真的对你有意思，约会晚餐只是头盘，口气足以影响你的下一道菜。
第五禁：辛辣食物（辣椒）
你如此辛苦的化妆，千万不可在餐桌上遁形。要是吃得很辣，难免出汗溶妆，加上你又不期然地抹汗云云，再美好的衣装，也无法加分了。
第六禁：兴奋食物（酒）
要是服了药，状态不佳，紧记不要赴约，否则展示不了最佳一面，后果自负；同样地，酒量不好易闹事，喝酒的话，自己做了什么丑事也不知道。
