近日，气温急速飙升，紫外线照射也比春秋时节更加直接、强烈。防晒工作已经迫在眉睫不容忽视。一年四季的防紫外线工作都不能掉以轻心，但夏季的阳光感知更加强烈，如果不注意甚至会有晒伤的风险，今夏的高温防晒工作你准备好了见招拆招了吗？
一、防晒无死角——正确涂抹
防晒霜的使用需掌握适当的用量，否则涂抹在脸上如果太薄会达不到防晒效果，太厚又容易阻塞毛孔，给肌肤造成负担。一般情况下用量要多于面霜，形状大概是一元硬币大小。一双手臂一次应该涂抹2.5克左右，面部一次应该涂抹1.5克左右。
二、防晒无死角——适当倍数
日常
如果你每天大部分时间都是在室内度过，偶尔被阳光直射只是在上下班路上，那么SPF15、PA+的级别已经足够保护肌肤不被晒伤。倍数太高的防晒霜可能有些大材小用，且防护时间与低倍数防晒产品相同，甚至每天的使用可能会增加皮肤负担。所以作为日常防晒，低倍数足矣。
户外
如果遇到外出旅行，需长时间在户外没有遮挡阳光的地方活动，如海边时，防晒产品应增加SPF指数，防止皮肤晒伤。至少要准备一支SPF50、PA+++或以上的优质防晒霜才能防止皮肤因长时间被紫外线直射造成的晒伤、晒黑。
三、防晒无死角——防晒工具
有些人认为夏季出门如果打太阳伞或者戴遮阳帽就可以防止紫外线，不必涂抹防晒霜了。但实际上，紫外线并不一定是从上而下照射的。当阳光照射到地面，其实还会有少量的紫外线再折射到伞内，照到脸上。所以对防晒要求严格的女性，可以在涂抹了防晒霜之后再使用遮阳伞。最好选择伞外是银色、白色这类反光性强的浅色，可以把大部分阳光折射回去，伞内部则应该选择颜色较深的黑色或其他深色系，保证不会折射阳光到肌肤上。
四、防晒无死角——唇部防晒
面部、身体防晒做到位了，你知道你的嘴唇其实也需要防晒嘛？ 唇部肌肤娇嫩纤细，不具备面部肌肤的天然润滑层，因此唇部更易干燥开裂，甚而出血感染。而且阳光中的UVA，穿透力强；波长比较短的UVB，紫外线极强，容易导致唇部肌肤粗糙、失去光泽、逐渐干裂，并且产生色素沉淀等等。所以一只拥有防晒功能的润唇膏非常重要。根据每个人的需要和紫外线的强弱，SPF15的防晒唇膏每1-2小时涂抹一次。
