2、含嘌呤类的食物
中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。
3、动物血液制品
动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。
4、含糖食品
体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。
5、高蛋白食品
如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。
6、高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升， 影响血脂的检测。 16、心电图检查：检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。
我们体检都是在工作需要的时候才会去进行体检，不到必要的时候是能免则免。其实，在我们是人生中各项检查都是有最佳时间的。不知道是朋友们就跟着小编一起来看看体检的最佳时间吧。
1.牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。
2.视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。
3.胆固醇检查：在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。
4.血压检查：在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。
5.宫颈涂片检查：如果您是女性，在您18岁的时候(或者性行为以后)做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。
6.乳房检查：如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。
7.前列腺检查：如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。
8.乳房造影检查：如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。
9.直肠镜检查：在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3-5年做一次。
结语：今天小编教给了大家那么多的体检常识。我们要掌握好最佳的体检时间，了解了身体的状况，后期我们才能对症下药去保养我们的身体。谁不希望拥有一个健康的身体呢?拥有了健康的身体才能更好的享受美好的生活。
