一、早产定义及胎儿推算
1、早产定义为何
根据世界卫生组织的定义，怀孕未满37周而生产就称为早产。也因为早产儿的体重普遍较轻，因此美国小儿科医学对于早产的定义为体重未满2500公克的新生儿为早产儿。
2、早产发生比例
早产发生的比例约为11 ﹪，而早产儿容易出现脑内出血、呼吸窘迫、坏死性肠炎等现象，严重时甚至会导致宝宝死亡。研究显示早产儿存活率受出生周数与成熟度的影响。
3、易发生并发症
在34周前出生的早产儿容易发生严重的并发症。约3/4的新生儿死亡的起因是早产，此外有1/2的儿童神经障碍问题也是因为早产而引起。
世界卫生组织对早产定义为怀孕周期未满37周。
4、预产期的推算
详细了解以往月经周期，末次月经日期、早孕反应开始出现时间及胎动开始时间；根据早孕期妇科检查时子宫体大小是否与停经月份相符合。
知识家：也可参照目前耻骨联合上子宫长度和腹围推算孕周。
5、超音波的判断
胎儿头径、头围、腹围、股骨长度与胎龄及体重密切相关。根据超声测量值可估计孕周与胎儿大小。双顶径的测量较为准确、误差少。
二、孕期保健及注意事项
1、尽量避免性交
怀孕早期及晚期性交，会引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。
2、预防各种疾病
预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷畸形，甚至引起流产死胎等。
3、保持体表清洁
怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。
4、避免过于劳动
怀孕以后，应尽量避免提、拿重物，以及过于耗费体力的劳动，平常可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，也要避免过于久站。
5、孕期饮食禁忌
(1)禁止抽烟及喝酒。
(2)咖啡及浓茶要尽量避免。
(3)避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。
(4)避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
(5)避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。
6、孕期体重控制
怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最佳是增加10-14公斤。因为体质不一，若发现过重或过轻，可请教妇产科医师。
