莲藕养血祛痘痘。
莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用;煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。此外，藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。
莲藕养血祛痘痘
2013-10-26 责任编辑：未填 浏览数：40 得宝网
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阅读上文:
黄瓜对除湿、胸热、利尿的功效显著
阅读下文:
黑木耳养血驻颜，令人肌肤红润
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