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空腹时做这些事吃这些东西有损健康

2013-10-25 责任编辑:未填 浏览数:116 得宝网

核心提示:空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁,钙比例失调,对心血管產生抑製作用.

  空腹饮酒 : 因空腹饮酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。

  空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,对心血管產生抑製作用。

  空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。

  空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃粘膜,使脾胃满闷、呃逆泛酸。

  空腹饮茶 : 因空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,且引起茶醉,导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时,可吃些水果、糖块以解茶醉。

  空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝 : 空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝,可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生「高渗性昏迷」。

  空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。

  空腹吃山楂 : 山楂味酸,若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强飢饿感并加重胃痛。医.学教育网搜集整理

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