奶瓶龋，也叫哺乳龋，多数是婴儿长时间奶睡习惯造成的龋齿。常表现为门牙内侧面及邻面的大面积龋坏，随着时间的推移，会波及到尖牙，甚至后面的磨牙。
一、牙齿清洁，何时开始从第一颗乳牙萌出前，妈妈就应该着手做好孩子口腔的清洁。7岁前，小孩子的牙齿最好由家长帮助刷。孩子在2岁左右时，家长可以开始培养孩子自主刷牙的意识，等孩子7岁以后，能够独立完成好刷牙工作后，妈妈就可以放心让孩子自己刷牙了。
二、饮食因素，不可忽略妈妈们都会有这样一个共识：孩子经常吃糖会蛀牙。能够引起幼儿龋齿的食物主要为高糖食品，比如糖果、威化饼、薯片以及甜味饮料等。
饮食因素对孩子牙齿健康的影响不可忽略，健康的饮食习惯能够帮助孩子拥有强壮的牙齿。可是完全杜绝孩子吃零食也是不可能的，对此，小编给家长提供几条建议。
1．避免给孩子食用高糖食物。
糖果、糕点、果味饮料等含糖量较高，频繁进食会造成口腔持续保持酸性环境，易引起牙齿表面脱矿。家长可尽量为孩子选择有益于健康的零食，比如奶酪和水果。
2．限制孩子饮用酸性饮料。
碳酸饮料不光是成年人的休闲饮品，对于口味猎奇心正盛的孩子来说也是抵挡不了诱惑。曾有新闻报道说，一个男孩每晚要喝瓶可乐才肯入睡，最后牙齿脱落严重，使年纪小小的孩子看起来像个老头儿。
3.蔬果、牛奶要多吃
牛奶是氟化物的良好载体，奶酪等奶制品也可抑制龋齿的产生。世界卫生组织在全球十几个国家和地区开展了儿童饮用牛奶加氟项目来预防龋齿。另外，新鲜水果和蔬菜中含有的钙、磷矿物质以及维生素，可以促进牙齿的钙化。因此，建议家长在孩子的饮食中加大新鲜水果蔬菜、奶制品的比例。
4.多吃粗粮等高纤维食物
吃粗粮可以促进唾液分泌，增加牙齿与食物的摩擦作用，也可以起到对牙齿的清洁。
三、刷牙那些事儿1.如何选牙刷
为孩子选择日用品，家长都会踌躇一番，因为超市商场里提供的选择太多了，一个儿童牙刷都能分出各种功效特点，但是什么样的才是好的呢？最贵的？并不是这样，家长只需遵循几个基本要点就可以轻松为孩子选择一款合适的牙刷，这些要点是：孩子喜欢、牙刷头大小适中、长短合适、无尖锐棱角、牙刷毛偏中硬度。
有的家长会认为，孩子的牙龈牙齿都很脆弱敏感，所以要选择柔和的软毛牙刷。其实，软毛牙刷对于初学刷牙的孩子来说，清洁效果较差，因为这时孩子专注刷牙的时间较短，不容易彻底清除牙菌斑。儿童牙医建议，对于刚开始学习刷牙的孩子，可以选择清洁效率高的中硬度刷毛。
2.如何选牙膏
对于小孩子来说，选择牙膏的首要目的是预防龋齿。如果饮用水中的含氟量不够，可为孩子选择含氟牙膏。2到4岁的儿童不宜使用成人的含氟牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏，以避免无意吞咽造成的氟超标。孩子的牙膏可以选择水果味的，含有薄荷添加剂的牙膏不宜选用。
3.刷牙刷多久
美国牙医协会规定，家长帮助孩子至少刷2分钟才能达到基本的清洁目的。
为了保证孩子有效刷牙，家长可以给孩子计时，或者放一首时长2分钟左右的儿歌，告诉孩子只有时间到了刷牙才能结束。为了避免孩子潦草应付，孩子刷完牙，家长要检查孩子是否刷干净。
